发布网友 发布时间:2022-03-17 16:48
共3个回答
懂视网 时间:2022-03-17 21:10
用料:猪肉300克,胡萝卜50克,干木耳8克,青椒1个,蒜2瓣,酱油1汤匙,料酒1汤匙,淀粉1茶匙,盐1小勺。
1、木耳用温水泡发,泡发好后冲洗干净,撕成小块待用。
2、猪肉切成丝,放入盘中,用少许淀粉和酱油腌制一会儿。
3、胡萝卜和青椒切片,蒜拍碎,剥去外皮后切末。
4、锅里烧热油,放入肉丝快速炒散。
5、划炒至肉丝变色后,淋入料酒和酱油,翻炒均匀。
6、加入胡萝卜和木耳一起拌炒,炒至断生。
7、再加入青椒,炒至断生,加入蒜末,翻炒均匀,再加入适量盐翻炒一会儿即可出锅。
热心网友 时间:2022-03-17 18:18
胡萝卜怎样做的才好吃
胡萝卜炖牛腩
原料:胡萝卜4根、牛腩2斤。
调配料:生姜1小块、大葱1段、香叶5片、桂皮1块、陈皮1块、草果1枚、八角2粒、干辣椒5根、冰糖10粒、老抽2汤匙、豆瓣2汤匙、香菜适量。
做法
1、生姜去皮拍扁后切小块,大葱切成段;牛肉切成块后入冷水锅内煮20分钟出血沫后倒出沥干水分备用;
2、炒锅内倒入比炒菜较多的油烧热,然后放入生姜、豆瓣、大葱及香料一起炒香,待香味出来后倒入牛肉、老抽一起翻炒均匀;
3、把炒过的牛肉倒入高压锅内,然后放入冰糖,再倒入1杯清水,不要盖上高压锅锅盖用中火炖约半小时,中途不时翻拌一下;
4、在牛肉开盖炖的同时,把胡萝卜刷洗干净后用滚刀切大块;
5、把胡萝卜倒入高压锅内,安全盖上盖子大火炖到排气后改最小火炖15分钟即可。
胡萝卜与牛腩共炖,不仅提供胡萝卜素,胡萝卜素在牛腩这种含脂肪的食物中最容易吸收利用。胡萝卜是我们经常吃的一种食物。其含的营养元素比较丰富,是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬。
热心网友 时间:2022-03-17 19:36
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1、胡萝卜炒鸡蛋:备食材:胡萝卜1根、鸡蛋3个、油适量、盐适量、酱油适量(想要吃的更健康的可以不加)步骤:1、把胡萝卜洗净除根,切片放在盘中备用。2、把鸡蛋磕破放碗里,用筷子把蛋液搅拌均匀,加入少量的盐,想味道更鲜美一点的,此步可以加入微量酱油,用筷子把蛋液与酱油搅拌均匀,备用。3、热锅,倒入适量的油,把先前备用的鸡蛋液倒入锅中炒好,炒的嫩一点,盛出放碗里。4、锅里再倒入适量油,把备用的胡萝卜片倒入锅中翻炒放适量的盐,七八分熟时倒入碗里的鸡蛋一起翻炒一下,好了就可以出锅了。一道美味的胡萝卜炒鸡蛋就成功了,做起来快捷方便又美味有营养哦。
2、胡萝卜炒肉片,准备食材:胡萝卜1根、香葱适量、生姜适量、五花肉二两、红椒二个、酱油一滴、醋一滴、味精少量、盐适量步骤:1、把胡萝卜洗干净,刨皮,切片放在盘中备用。2、把香葱、红椒洗干净切碎放盘中备用。3、生姜切片或切成丝备用。4、洗五花肉,洗干净后用开水烫一遍以去腥味然后切片备用。5、热锅、下油,把五花肉放进锅中翻炒,加入生姜,炒至肉变色加入胡萝卜片一起翻炒加盐。6、当炒至七八分熟时,加入红椒香葱碎末一切翻炒,再加入一滴酱油、醋、味精,再炒几下,就可以出锅了。这样一道色香味俱全的胡萝卜炒肉就出锅了,大人小孩都爱吃的哦,营养丰富吃不腻。注意:胡萝卜和肉片尽量切薄一点哈,这样能快速爆炒出锅,更香更好吃。
这两道胡萝卜炒菜,都是老少皆宜的两道菜,家庭必备菜,做菜小白也能轻松get啦。平时家里来个客人,不知道要做什么菜的,胡萝卜就能派上用场啦。所谓熟能生巧,练过几次手,相信自己做出的菜会越来越美味可口啦。