剩米饭熬粥有营养吗
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发布时间：2022-04-24 04:18
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热心网友
时间：2022-04-27 09:49
用剩饭来熬粥和米熬粥一样有营养的，只有口感上会差一些，因为，米中的主要成份是属于淀粉类，里面所含的维生素是b1，b2，也都是不怕高温而怕洗的，在煮干饭时所有的维生素不会在改煮成粥时流失，所以，用剩饭来煮粥是一样有营养的。
热心网友
时间：2022-04-27 11:07
剩米饭煮粥应该也是有营养的，就是隔天的米饭你就不要做粥了，怕坏掉，其实这样的话做的粥的话不太好喝。剩米饭的话也可以煮粥的，这个也是没有太大的危害的。平常的话保持饮食的多样化，荤素搭配就行。最好是不要经常吃剩饭，因为剩饭容易变质，吃了之后有可能影响到身体。你可以直接用新鲜的大米煮粥喝，营养会更丰富，效果也更好。
热心网友
时间：2022-04-27 12:42
剩米饭熬粥有营养吗
1、用剩饭来熬粥和米熬粥一样有营养的，只有口感上会差一些；
2、因为，米中的主要成份是属于淀粉类，里面所含的维生素是B1，B2，也都是不怕高温而怕洗的，在煮干饭时所有的维生素，不会在改煮成粥时流失，所以用剩饭来煮粥是一样有营养的；
3、米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食，一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养；
4、大米性平，味甘，有补中益气，健脾养胃，益精强志，和五脏，通血脉，聪耳明目，止烦，止渴，止泻的功效
