发布网友 发布时间:2022-04-24 04:24
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热心网友 时间:2023-07-24 03:09
最佳的量和食用4方法:灵芝孢子粉空腹食用,早饭前半小时、睡前半小时,保健量少,长期服用。(1—2勺)相当于1—2克,带病服用2勺。灵芝可长期食用,无毒副作用,不用停服。灵芝熬水与灵芝孢子粉服用更佳。