灵芝孢子粉怎样吃最适合?
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病情分析：灵芝孢子粉是名贵的中药材，有保护肝脏解毒的作用，同时还能防止衰老，能够抑制癌细胞的增长，控制癌症的发展。吃灵芝孢子粉可以提高人体免疫力，增强抗病能力，灵芝孢子粉的食用方法很多，可以泡水喝，也可以煲汤、炖汤，用温开水冲服，饭前半小时服用效果最好。吃灵芝孢子粉对于降血压降血脂都有一定的功效，有软化血管、降低胆固醇、防止动脉硬化的作用。
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