自我设障的案例
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发布时间：2022-04-24 04:22
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时间：2023-10-27 15:17
建功30多岁，却已拥有一个不小的公司，事业有成。可是，他却有一个奇怪的毛病。心理咨询中，他说：“做事的时候，我总是不能当机立断，总把事往后拖。比如，一次我们和一家公司谈某个项目，人家都说对方是个很难搞定的人，但是我们的第一轮谈判很成功，对方也很赏识我。可是该第二轮谈判了，我却开始拖延，找好多理由迟迟不采取行动，不和对方联系，最后还是对方主动联系我们。经过第二轮谈判，终于合作成功。可是，这种情况经常发生，每次遇到一些重要事情我总会找理由拖延。我这是怎么了？”
建功为什么遇事总拖延呢？心理学上称拖延为“自我设障”。所谓自我设障，就是面临被评价时，为了维护或提高自尊而做出的对成功不利的行为或言辞，给成功预先设置了一个障碍。比如，临近考试了，有些学生不是努力学习而是四处游玩，或者说自己身体不舒服。这都是自我设障的表现。
心理学实验也证实了这一点。研究者把被试分为两组，通过暗示让第一组被试相信他们在测验中很有可能会成功，让第二组被试相信他们成功的可能性不大。然后，两组被试同时被告知，实验是为了测试两种新药物在测验成绩上所起的作用，一种药物被认为能促进测验成绩，另一种药物可能会削弱测验成绩。然后，实验者让被试自由选择服用哪一种药物。结果，第二组比第一组更愿意服用可能削弱测验成绩的药物。为什么出现这样的结果？就是第二组被试认为成功的可能性不大，宁可服用削弱成绩的药物来自我设障，给可能的失败预备一个“借口”。
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时间：2023-10-27 15:17
建功30多岁，却已拥有一个不小的公司，事业有成。可是，他却有一个奇怪的毛病。心理咨询中，他说：“做事的时候，我总是不能当机立断，总把事往后拖。比如，一次我们和一家公司谈某个项目，人家都说对方是个很难搞定的人，但是我们的第一轮谈判很成功，对方也很赏识我。可是该第二轮谈判了，我却开始拖延，找好多理由迟迟不采取行动，不和对方联系，最后还是对方主动联系我们。经过第二轮谈判，终于合作成功。可是，这种情况经常发生，每次遇到一些重要事情我总会找理由拖延。我这是怎么了？”
建功为什么遇事总拖延呢？心理学上称拖延为“自我设障”。所谓自我设障，就是面临被评价时，为了维护或提高自尊而做出的对成功不利的行为或言辞，给成功预先设置了一个障碍。比如，临近考试了，有些学生不是努力学习而是四处游玩，或者说自己身体不舒服。这都是自我设障的表现。
心理学实验也证实了这一点。研究者把被试分为两组，通过暗示让第一组被试相信他们在测验中很有可能会成功，让第二组被试相信他们成功的可能性不大。然后，两组被试同时被告知，实验是为了测试两种新药物在测验成绩上所起的作用，一种药物被认为能促进测验成绩，另一种药物可能会削弱测验成绩。然后，实验者让被试自由选择服用哪一种药物。结果，第二组比第一组更愿意服用可能削弱测验成绩的药物。为什么出现这样的结果？就是第二组被试认为成功的可能性不大，宁可服用削弱成绩的药物来自我设障，给可能的失败预备一个“借口”。
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建功30多岁，却已拥有一个不小的公司，事业有成。可是，他却有一个奇怪的毛病。心理咨询中，他说：“做事的时候，我总是不能当机立断，总把事往后拖。比如，一次我们和一家公司谈某个项目，人家都说对方是个很难搞定的人，但是我们的第一轮谈判很成功，对方也很赏识我。可是该第二轮谈判了，我却开始拖延，找好多理由迟迟不采取行动，不和对方联系，最后还是对方主动联系我们。经过第二轮谈判，终于合作成功。可是，这种情况经常发生，每次遇到一些重要事情我总会找理由拖延。我这是怎么了？”
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时间：2023-10-27 15:17
建功30多岁，却已拥有一个不小的公司，事业有成。可是，他却有一个奇怪的毛病。心理咨询中，他说：“做事的时候，我总是不能当机立断，总把事往后拖。比如，一次我们和一家公司谈某个项目，人家都说对方是个很难搞定的人，但是我们的第一轮谈判很成功，对方也很赏识我。可是该第二轮谈判了，我却开始拖延，找好多理由迟迟不采取行动，不和对方联系，最后还是对方主动联系我们。经过第二轮谈判，终于合作成功。可是，这种情况经常发生，每次遇到一些重要事情我总会找理由拖延。我这是怎么了？”
建功为什么遇事总拖延呢？心理学上称拖延为“自我设障”。所谓自我设障，就是面临被评价时，为了维护或提高自尊而做出的对成功不利的行为或言辞，给成功预先设置了一个障碍。比如，临近考试了，有些学生不是努力学习而是四处游玩，或者说自己身体不舒服。这都是自我设障的表现。
心理学实验也证实了这一点。研究者把被试分为两组，通过暗示让第一组被试相信他们在测验中很有可能会成功，让第二组被试相信他们成功的可能性不大。然后，两组被试同时被告知，实验是为了测试两种新药物在测验成绩上所起的作用，一种药物被认为能促进测验成绩，另一种药物可能会削弱测验成绩。然后，实验者让被试自由选择服用哪一种药物。结果，第二组比第一组更愿意服用可能削弱测验成绩的药物。为什么出现这样的结果？就是第二组被试认为成功的可能性不大，宁可服用削弱成绩的药物来自我设障，给可能的失败预备一个“借口”。
