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中医讲胃不和则卧不安,要想根治你的睡眠还要从根本入手。看看你的胃有没有毛病,要是有的话那就先治胃从它入手才能根治。失眠的病人不易入睡的话,多是心烦多梦,潮热盗汗这是心肾不交;睡后易醒见心悸,吃的少浑身没劲,是心脾两虚,脘闷嗳气,腹张不舒服的为食滞内停;失眠易惊醒,伴有眩晕胸闷,胆怯心烦,恶心者为胆郁痰扰。
看看你是哪一个对症下药。
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中医讲胃不和则卧不安,要想根治你的睡眠还要从根本入手。看看你的胃有没有毛病,要是有的话那就先治胃从它入手才能根治。失眠的病人不易入睡的话,多是心烦多梦,潮热盗汗这是心肾不交;睡后易醒见心悸,吃的少浑身没劲,是心脾两虚,脘闷嗳气,腹张不舒服的为食滞内停;失眠易惊醒,伴有眩晕胸闷,胆怯心烦,恶心者为胆郁痰扰。
看看你是哪一个对症下药。
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听说梦是因为人白天想过的并且对它记忆最深的事情才会做梦,正常反应,不要紧
参考资料:百科
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没事的.那是因为你白天过于活跃.晚上脑子也会不停的转.没事的.不会担心.
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做梦是因为你太多想某一件,我建议你你应该多专心做一些事,就
可以忘记心中的烦心事,就会很少做梦啦。
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听说梦是因为人白天想过的并且对它记忆最深的事情才会做梦,正常反应,不要紧
参考资料:百科
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呶!你自己把问题的根本都说出来啦!那就缓解压力!不要有那么多的压力!保持好的心情!放松你的大脑!
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没事的.那是因为你白天过于活跃.晚上脑子也会不停的转.没事的.不会担心.
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做梦是因为你太多想某一件,我建议你你应该多专心做一些事,就
可以忘记心中的烦心事,就会很少做梦啦。
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中医讲胃不和则卧不安,要想根治你的睡眠还要从根本入手。看看你的胃有没有毛病,要是有的话那就先治胃从它入手才能根治。失眠的病人不易入睡的话,多是心烦多梦,潮热盗汗这是心肾不交;睡后易醒见心悸,吃的少浑身没劲,是心脾两虚,脘闷嗳气,腹张不舒服的为食滞内停;失眠易惊醒,伴有眩晕胸闷,胆怯心烦,恶心者为胆郁痰扰。
看看你是哪一个对症下药。
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听说梦是因为人白天想过的并且对它记忆最深的事情才会做梦,正常反应,不要紧
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呶!你自己把问题的根本都说出来啦!那就缓解压力!不要有那么多的压力!保持好的心情!放松你的大脑!
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做梦是因为你太多想某一件,我建议你你应该多专心做一些事,就
可以忘记心中的烦心事,就会很少做梦啦。
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中医讲胃不和则卧不安,要想根治你的睡眠还要从根本入手。看看你的胃有没有毛病,要是有的话那就先治胃从它入手才能根治。失眠的病人不易入睡的话,多是心烦多梦,潮热盗汗这是心肾不交;睡后易醒见心悸,吃的少浑身没劲,是心脾两虚,脘闷嗳气,腹张不舒服的为食滞内停;失眠易惊醒,伴有眩晕胸闷,胆怯心烦,恶心者为胆郁痰扰。
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可以忘记心中的烦心事,就会很少做梦啦。
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