女人该怎么清洁阴部最佳?
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发布时间：2022-04-24 04:31
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热心网友
时间：2022-07-13 16:58
提供一些注意的事项给您参考：
在健康的状态下，一天清洗*的次数不宜超过二次，清洗指的是清洗外*，而不是*，你可以用温水冲外*，之后再用乾净的毛巾擦乾。在正常状况下，*内是完全不用清洗的，*中有许多的益菌，*本身会维持清洁的工作，所以平时会有一些不均匀、淡白色少量的分泌物，那是正常*自我清洁时所产生的。在没有感染的状况下常做*内冲洗，可能会增加细菌及霉菌感染的机会。
每天都要饮用足够的水，性行为前可以多喝一些水，性行为后排尿可以减少因*动作在尿道滋生的细菌。*前记得要把*部位清洗乾净，以免在性行为时把*的细菌带到*或是尿道。*是很容易造成*感染的，最好可以避免。
在分泌物很多时，可以用电吹风调温风在洗完澡后吹乾*，如果可以，洗完澡后要在*较乾之后再穿上内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，在医学的角度来说，对*其实也是比较好的。
卫生用品的选择要多注意，避免使用含香料、颜料、或是有除臭成份的护垫、棉条、或是卫生纸，洗澡时肥皂或是沐浴乳也要留意，尽量选择中性或是微酸性的洗液，有些沐浴乳也可能会引起过敏不适。
每天在洗完澡时可以温水坐浴五分钟。
