掉发厉害怎么办?
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热心网友
1、补充营养：如果存在过瘦、营养不良等情况，容易出现掉发严重、头发干枯等不良情况。出现此类情况，平时要补充营养，多吃一些富有营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时应保证充足的睡眠，有助于缓解不适症状；
2、放松心情：有的时候压力过大可能会导致斑秃，严重时可能眉毛、眼睫毛也会脱落，此时需要保持积极、乐观的心态，放松心情，有助于缓解掉发严重症状；
热心网友
烫发、染发会损伤头发，内部水分和养分的消散，而导致大量掉发。一般出现严重掉发的朋友，可以用以下3个方面来改良：
1补充蛋白质：当摄入严重不足时，干枯、发黄、大量掉发、发际线后移等问题就发生了，建议平常能够食用有这方面的食物对头发有不少好处，例如猪肉、黑芝麻、玉米等；
2补充维生素C：维生素C能够促进头皮的新陈代谢外，对头发也有很好的修复作用，建议平常可以吃一些富有维生素C的食物来改善自己的头发，比如西红柿、红薯、蓝莓等；
3补充维生素B：维生素B是必不可少的营养元素，能维持健康的头发正常生长，你能够吃些这方面的食物来改善自己的头发，例如、豆类、坚果、菠菜等；记得在我考职称的那段期间里，或许是生活作息不规律，让我的发量变少，出现斑秃，经常掉发，让我年龄显老，使用过很多方式，但是没有作用。无意间百度上面使用了一个快速生发的首姜源育发生发液，用了以后，不长头发的部位逐渐长出头发，现在我的头发比之前密了很多，心被快乐填满，看起来年轻了。我的分享也许能帮到你。追问谢谢
热心网友
头发掉得很严重要查清楚原因，然后根据不同情况采取相应的措施。具体的原因有压力大导致的脱发，雄激素性脱发、斑秃等。 1.压力过大。患者如果长时间压力过大导致脱发严重，在缓解精神压力，放松心情之后，脱发症状就会减轻。
热心网友
建议先去看一下医生诊断原因，还有平时要注意自身保养。
热心网友
同于一般的，与别的事物不相同，形容词。罕见的;奇怪的;怪僻的。基本信息不同于同类的事物或平常的情况。
热心网友
1.
洗头的次数不要太勤，不要太久，间隔最好是2-5天。
2.
洗发时用温水将头发打湿，按摩头皮涂抹洗发水，洗发水不要接触到头皮。
3.
将洗发水在手中揉搓起泡，均匀涂抹在头发上，能保持头皮清洁和活血。戒烟戒酒，喝酒和吸烟使头皮毛细管收缩，影响头发的正常发育生长。洗发水的选择有讲究，选用对头皮和头发无刺激性的无硅油不刺激的天然洗发剂。选用黄杨木梳和猪鬃头刷...
