湿气太重的晒太阳有用吗
发布网友
发布时间：2022-04-24 04:34
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-28 12:08
湿气重可以晒太阳，不过不要刻意去晒太久，因为湿气还是在体内还是要用多种方法来祛湿最佳，首先要注意休息好、午睡，饮食上注意不要吃辛辣、油腻、生冷、烟酒，可以喝食之美谷元清散祛湿，再有要多出门做体验锻炼排汗排毒，可以适当的用拔火罐、火疗、刮痧、艾灸等方法帮助排湿。
热心网友
时间：2023-10-28 12:08
可以，排汗有利于新陈代谢，日常饮食方面再加强一下就更好
热心网友
时间：2023-10-28 12:09
有点辅助作用
热心网友
时间：2023-10-28 12:09
有用，出汗除湿，晒后背更好！
热心网友
时间：2023-10-28 12:08
湿气重可以晒太阳，不过不要刻意去晒太久，因为湿气还是在体内还是要用多种方法来祛湿最佳，首先要注意休息好、午睡，饮食上注意不要吃辛辣、油腻、生冷、烟酒，可以喝食之美谷元清散祛湿，再有要多出门做体验锻炼排汗排毒，可以适当的用拔火罐、火疗、刮痧、艾灸等方法帮助排湿。
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时间：2023-10-28 12:08
可以，排汗有利于新陈代谢，日常饮食方面再加强一下就更好
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时间：2023-10-28 12:09
有点辅助作用
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时间：2023-10-28 12:08
湿气重可以晒太阳，不过不要刻意去晒太久，因为湿气还是在体内还是要用多种方法来祛湿最佳，首先要注意休息好、午睡，饮食上注意不要吃辛辣、油腻、生冷、烟酒，可以喝食之美谷元清散祛湿，再有要多出门做体验锻炼排汗排毒，可以适当的用拔火罐、火疗、刮痧、艾灸等方法帮助排湿。
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时间：2023-10-28 12:08
可以，排汗有利于新陈代谢，日常饮食方面再加强一下就更好
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时间：2023-10-28 12:09
有点辅助作用
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时间：2023-10-28 12:09
有用，出汗除湿，晒后背更好！
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时间：2023-10-28 12:09
有用，出汗除湿，晒后背更好！
