发布网友
共1个回答
热心网友
可以一起吃,减肥有作用。
喝酸奶有助消化的功效,多吃新鲜蔬菜水果,少吃主食可达到减肥的目的。注意不要受凉,少吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激性食物。而且一般富含纤维素的食物可以促进消化。