右边颈椎疼是怎么回事
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发布时间：2022-04-24 04:36
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热心网友
时间：2023-01-12 00:03
你好，颈椎右侧疼痛多是劳损，受凉等情况引起的颈椎并早期症状，出现颈椎早期症状，注意坚持体育运动：1、往后观瞧：站立位。头颈向右后转，眼看右后方，然后还原;头颈向左后转，眼看左后方。2、前伸探海：站立位。头颈前伸并侧转向右前下方面，眼看前下方似向海底窥探一样;回复原位后头颈前伸前侧转向左前下方面，眼看前下方。颈项侧弯：站立位。头颈向左侧弯，还原;头颈向右侧弯，还原。3、回头望月：站立位。头颈向右后上方尽力转，眼看右后上方，似向天空望月亮一样;然后头颈转向左后上方做同样的动作。再结和描父一%养一%生%贴活血中药外敷即可，平时注意别长时间的伏案工作。
