晚上睡不好,最近打算泡瑶浴来调理睡眠,这个效果咋样啊?
发布网友
发布时间：2022-04-24 02:24
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-21 20:53
我现在也是让老人坚持泡瑶浴，明显感觉到老人的精神状态不错，每晚都有一个很好的睡眠，以后还得继续的坚持。
热心网友
时间：2023-10-21 20:53
我现在也是让老人坚持泡瑶浴，明显感觉到老人的精神状态不错，每晚都有一个很好的睡眠，以后还得继续的坚持。
热心网友
时间：2023-10-21 20:53
您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。你这个情况有可能是睡眠质量不高导致的，多是 由于白天精神压力大引起的。<br><br>可以在睡前泡个澡，或者听一些舒缓的音乐，帮助缓解神经，提高睡眠质量。 希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康。
热心网友
时间：2023-10-21 20:53
您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。你这个情况有可能是睡眠质量不高导致的，多是 由于白天精神压力大引起的。<br><br>可以在睡前泡个澡，或者听一些舒缓的音乐，帮助缓解神经，提高睡眠质量。 希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康。
热心网友
时间：2023-10-21 20:53
我现在也是让老人坚持泡瑶浴，明显感觉到老人的精神状态不错，每晚都有一个很好的睡眠，以后还得继续的坚持。
热心网友
时间：2023-10-21 20:53
您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。你这个情况有可能是睡眠质量不高导致的，多是 由于白天精神压力大引起的。<br><br>可以在睡前泡个澡，或者听一些舒缓的音乐，帮助缓解神经，提高睡眠质量。 希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康。
热心网友
时间：2023-10-21 20:53
我现在也是让老人坚持泡瑶浴，明显感觉到老人的精神状态不错，每晚都有一个很好的睡眠，以后还得继续的坚持。
热心网友
时间：2023-10-21 20:53
您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。你这个情况有可能是睡眠质量不高导致的，多是 由于白天精神压力大引起的。<br><br>可以在睡前泡个澡，或者听一些舒缓的音乐，帮助缓解神经，提高睡眠质量。 希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康。
