发布网友 发布时间:2022-04-24 02:23
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热心网友 时间:2023-05-20 02:43
所谓的三杯,就是指油一杯,酱油一杯和酒一杯。据说这道菜已经有数百年的历史了,起源与江西宁都,后传到从而被广泛认知。三杯中的油,正宗的菜馆更多的不是用色拉油而是用葱爆香后的麻油来烹饪,至于酒则可以因喜好来定夺,除了米酒以外,黄酒、葡萄酒甚至酒酿都是不错的选择。
在鸡的挑选上,肉质滑嫩,骨软、味鲜的三黄鸡可称上品,此外嫩鸡腿也可以替代,在对待鸡皮的态度上个人认为体态稍胖的人可以弃之不用,这样可以减少脂肪的摄入量,但去掉鸡皮的这个过程最好用开水将鸡皮略烫一下再去,如此才可以尽可能的保持鸡的鲜嫩感更不至于令烹制后的鸡显得太过干涩。
九层塔是制作三杯鸡不能不放的一味“猛料”。九层塔是东南亚一带制作菜肴必不可少的香料之一,吃过越南菜的对它一定不会陌生,它的味道极其特别,属于薄荷家族的成员,形状呈长椭圆状不整齐排列,叶生在茎上大小不一,交互重叠呈层状,因此得名。其特有的那种芳香是集薄荷叶与柠檬叶的香气于一身但又不同于二者,不亲身品尝用文字实在难以形容出来,在三杯鸡中起到的作用和我们做汤时放入香菜的作用类似但更不可或缺。
在制作上,三杯鸡可以说是非常随和的菜肴,它的随和在于虽然有很高的“知名度”但做起来却很简单并且易学,只需掌握好火候和调料的比例按顺序往锅中倒入原料就是了。
将炒锅烧热后倒入一杯麻油,用葱、姜、鲜红椒,有条件的还可以配少许干葱爆香,再将去掉鸡皮的三黄鸡切成拇指大小的块状放入拌炒,待鸡块稍一变色加入一杯酱油和少许的盐,喜欢甜一点的再加些许的白砂糖也很不错,再次翻炒片刻倒入一杯米酒和适量的高汤,等汤汁煮开后关小火加盖闷至全熟,其间,要开盖搅拌一次,使鸡块得以充分、均匀的与调味料接触、吸收。起锅前再放入数片关键的九层塔翻炒两下装盘。一道鸡块色泽金黄,口味醇厚,鲜嫩酥烂,香而不腻的三杯鸡就轻松的呈现在眼前了。知道什么叫闻香止步吗?做一次三杯鸡你就会体会到这个词的准确含义了
热心网友 时间:2023-05-20 02:44
所谓的三杯,麻油一杯,酱油一杯和酒一杯,幼砂糖一勺,四样调做一碗三杯羹汁。除了米酒以外,黄酒、葡萄酒甚至酒酿都可。麻油算是对身体有益处的,而且很能带出鸡的香味,以它做主料“麻油鸡”也很好吃。
小的鸡腿4只,每只鸡腿切成几大块。
备好葱、姜、蒜和干红辣椒2个,九层塔一把。 没有九层塔可以用蒜苗代替。
做法:
1生姜去皮洗净,切成1厘米见方的指甲片。葱白切成1。5厘米长的段;
2烧红锅,下麻油,放葱段、姜片、蒜片爆香,然后放进鸡块,把肉表面煎干略秫,放入三杯羹拌炒;
3将锅内鸡与卤汁倒入砂锅,以文火焖制。大概每过十分钟翻一次,以防粘锅。炖至收汁即可。起锅前撒入九层塔拌炒。