那些中草药能吃䃼肾的?
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发布时间：2022-04-24 02:17
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时间：2023-10-21 13:14
①鹿茸 有补肾阳，益精血，强筋骨等作用。② 仙灵脾 也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用。 ③ 肉苁蓉 有补肾壮阳，润肠通便的作用。④ 海狗肾 有温肾壮阳，益精补髓的作用。⑤冬虫夏草 既能养肺阴，又能补肾阳，为平补阴阳之品。 ⑥巴戟天 有温肾壮阳，益精，强筋骨，祛风湿的作用。 ⑦仙茅 有温补肾阳，除寒湿暖腰膝的作用。⑧ 阳起石 长于补肾气，暖下焦。⑨ 枸杞子 既能养血益阴，也能补肾阳。 补肾药物还有很多，如韭子、锁阳、覆盆子、蛤蚧、雄蚕蛾等。在运用上述补肾药时，应注意两点，一是必须确定是肾阳虚，而不是肾阴虚；二是注意不要一味的补阳气，因为这些药物多为温热药，长期应用易耗损肾阴，使肾气更为不足。古人认为，善补阳者必从阴中求阳。因此正确的用法是在补阴药的基础上加用补阳药，常用的补阴药有很多，如地黄、山萸肉、元参、女贞子、旱莲草、何首乌、阿胶、龟板、鳖甲等，可以根据情况选用。
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时间：2023-10-21 13:14
饮食补肾 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。?睡眠养肾 充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。
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时间：2023-10-21 13:15
山药、莲子、茨实、冬虫夏草、何首乌等中药能补肾。
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时间：2023-10-21 13:15
1，补肾固精作用的食物，如胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。阳虚者可以多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂，桂圆等。阴虚者可以多吃黑豆黑芝麻黑枸杞阿胶等等。
2，能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾 的作用。
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时间：2023-10-21 13:16
可以用六位地黄丸，知柏地黄丸等。药物有肾宝，右归丸等。注意饮食。吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅等进行食补。
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时间：2023-10-21 13:14
①鹿茸 有补肾阳，益精血，强筋骨等作用。② 仙灵脾 也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用。 ③ 肉苁蓉 有补肾壮阳，润肠通便的作用。④ 海狗肾 有温肾壮阳，益精补髓的作用。⑤冬虫夏草 既能养肺阴，又能补肾阳，为平补阴阳之品。 ⑥巴戟天 有温肾壮阳，益精，强筋骨，祛风湿的作用。 ⑦仙茅 有温补肾阳，除寒湿暖腰膝的作用。⑧ 阳起石 长于补肾气，暖下焦。⑨ 枸杞子 既能养血益阴，也能补肾阳。 补肾药物还有很多，如韭子、锁阳、覆盆子、蛤蚧、雄蚕蛾等。在运用上述补肾药时，应注意两点，一是必须确定是肾阳虚，而不是肾阴虚；二是注意不要一味的补阳气，因为这些药物多为温热药，长期应用易耗损肾阴，使肾气更为不足。古人认为，善补阳者必从阴中求阳。因此正确的用法是在补阴药的基础上加用补阳药，常用的补阴药有很多，如地黄、山萸肉、元参、女贞子、旱莲草、何首乌、阿胶、龟板、鳖甲等，可以根据情况选用。
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时间：2023-10-21 13:14
饮食补肾 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。?睡眠养肾 充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。
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山药、莲子、茨实、冬虫夏草、何首乌等中药能补肾。
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1，补肾固精作用的食物，如胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。阳虚者可以多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂，桂圆等。阴虚者可以多吃黑豆黑芝麻黑枸杞阿胶等等。
2，能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾 的作用。
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时间：2023-10-21 13:16
可以用六位地黄丸，知柏地黄丸等。药物有肾宝，右归丸等。注意饮食。吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅等进行食补。
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①鹿茸 有补肾阳，益精血，强筋骨等作用。② 仙灵脾 也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用。 ③ 肉苁蓉 有补肾壮阳，润肠通便的作用。④ 海狗肾 有温肾壮阳，益精补髓的作用。⑤冬虫夏草 既能养肺阴，又能补肾阳，为平补阴阳之品。 ⑥巴戟天 有温肾壮阳，益精，强筋骨，祛风湿的作用。 ⑦仙茅 有温补肾阳，除寒湿暖腰膝的作用。⑧ 阳起石 长于补肾气，暖下焦。⑨ 枸杞子 既能养血益阴，也能补肾阳。 补肾药物还有很多，如韭子、锁阳、覆盆子、蛤蚧、雄蚕蛾等。在运用上述补肾药时，应注意两点，一是必须确定是肾阳虚，而不是肾阴虚；二是注意不要一味的补阳气，因为这些药物多为温热药，长期应用易耗损肾阴，使肾气更为不足。古人认为，善补阳者必从阴中求阳。因此正确的用法是在补阴药的基础上加用补阳药，常用的补阴药有很多，如地黄、山萸肉、元参、女贞子、旱莲草、何首乌、阿胶、龟板、鳖甲等，可以根据情况选用。
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饮食补肾 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。?睡眠养肾 充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。
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山药、莲子、茨实、冬虫夏草、何首乌等中药能补肾。
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1，补肾固精作用的食物，如胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。阳虚者可以多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂，桂圆等。阴虚者可以多吃黑豆黑芝麻黑枸杞阿胶等等。
2，能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾 的作用。
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①鹿茸 有补肾阳，益精血，强筋骨等作用。② 仙灵脾 也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用。 ③ 肉苁蓉 有补肾壮阳，润肠通便的作用。④ 海狗肾 有温肾壮阳，益精补髓的作用。⑤冬虫夏草 既能养肺阴，又能补肾阳，为平补阴阳之品。 ⑥巴戟天 有温肾壮阳，益精，强筋骨，祛风湿的作用。 ⑦仙茅 有温补肾阳，除寒湿暖腰膝的作用。⑧ 阳起石 长于补肾气，暖下焦。⑨ 枸杞子 既能养血益阴，也能补肾阳。 补肾药物还有很多，如韭子、锁阳、覆盆子、蛤蚧、雄蚕蛾等。在运用上述补肾药时，应注意两点，一是必须确定是肾阳虚，而不是肾阴虚；二是注意不要一味的补阳气，因为这些药物多为温热药，长期应用易耗损肾阴，使肾气更为不足。古人认为，善补阳者必从阴中求阳。因此正确的用法是在补阴药的基础上加用补阳药，常用的补阴药有很多，如地黄、山萸肉、元参、女贞子、旱莲草、何首乌、阿胶、龟板、鳖甲等，可以根据情况选用。
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饮食补肾 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。?睡眠养肾 充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。
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山药、莲子、茨实、冬虫夏草、何首乌等中药能补肾。
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1，补肾固精作用的食物，如胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。阳虚者可以多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂，桂圆等。阴虚者可以多吃黑豆黑芝麻黑枸杞阿胶等等。
2，能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾 的作用。
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时间：2023-10-21 13:16
可以用六位地黄丸，知柏地黄丸等。药物有肾宝，右归丸等。注意饮食。吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅等进行食补。
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可以用六位地黄丸，知柏地黄丸等。药物有肾宝，右归丸等。注意饮食。吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅等进行食补。
