求治颈椎病偏方

发布网友 发布时间：2022-04-24 02:28

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热心网友 时间：2023-10-22 01:05

治疗颈椎病方法：

1、将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行

2、用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右

3、用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟

4、以拇指或食指点按颈椎病穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟

5、最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行。

热心网友 时间：2023-10-22 01:05

治疗颈椎病方法：

1、将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行

2、用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右

3、用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟

4、以拇指或食指点按颈椎病穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟

5、最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行。

热心网友 时间：2023-10-22 01:05

中医较好

热心网友 时间：2023-10-22 01:05

看一张倒着的图片！

热心网友 时间：2023-10-22 01:05

治疗颈椎病方法：

1、将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行

2、用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右

3、用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟

4、以拇指或食指点按颈椎病穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟

5、最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行。

热心网友 时间：2023-10-22 01:05

中医较好

热心网友 时间：2023-10-22 01:05

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