大拇指外翻怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-24 03:15

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热心网友 时间：2022-06-23 03:03

大拇指外翻做为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽,选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状.但是随着年龄增长,大拇指外翻畸形程度的加重,会产生很多严重的大拇指外翻并发症,如拇囊炎肿,爪形趾,鸡眼,脚垫等;这些大拇指外翻并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作.所以,建议当发现有大拇指外翻畸形时,最好及早防治,这样,不仅能够延缓拇外翻恶化的程度,并且可以有效地预防一些并发症的发生.大拇指外翻具体防治措施如下：
1.选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高,鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋.
2.做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度.
3.每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止拇外翻加剧.
4.借助一些矫形器械,如拇外翻矫形器（分日用,夜用矫形器）长期配戴拇外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用.
5.当以上保守治疗不能有效地矫正时,应采取手术治疗,这是最有效的治疗方法.早期拇外翻畸形不是很严重时,可以采取一些简单的手术方式,如软组织的手术（肌腱,韧带的松解术）,即使配合一些小的骨性手术,手术时间短,创伤小,术后恢复快,能够达到完全矫正的目的.
当大拇指外翻畸形较严重时,尤其合并有第Ⅰ跖骨内翻时,手术方式较为复杂,相对来讲创伤偏大,病人痛苦也较大,术后恢复时间较长,但是它能够更加准确,更加完全有效地矫正畸形,并且能够彻底消除由拇外翻引起的各种并发症.
通过手术的方法矫正畸形疗效确切,术后不仅可以自由选择想穿的鞋子,并且可以恢复正常的工作,尤其对于那些特殊职业的人,像舞蹈工作者,可以恢复正常的舞蹈生涯.

热心网友 时间：2022-06-23 04:21

大拇指外翻做为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽,选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状.但是随着年龄增长,大拇指外翻畸形程度的加重,会产生很多严重的大拇指外翻并发症,如拇囊炎肿,爪形趾,鸡眼,脚垫等;这些大拇指外翻并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作.所以,建议当发现有大拇指外翻畸形时,最好及早防治,这样,不仅能够延缓拇外翻恶化的程度,并且可以有效地预防一些并发症的发生.大拇指外翻具体防治措施如下：
1.选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高,鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋.
2.做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度.
3.每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止拇外翻加剧.
4.借助一些矫形器械,如拇外翻矫形器（分日用,夜用矫形器）长期配戴拇外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用.
5.当以上保守治疗不能有效地矫正时,应采取手术治疗,这是最有效的治疗方法.早期拇外翻畸形不是很严重时,可以采取一些简单的手术方式,如软组织的手术（肌腱,韧带的松解术）,即使配合一些小的骨性手术,手术时间短,创伤小,术后恢复快,能够达到完全矫正的目的.
当大拇指外翻畸形较严重时,尤其合并有第Ⅰ跖骨内翻时,手术方式较为复杂,相对来讲创伤偏大,病人痛苦也较大,术后恢复时间较长,但是它能够更加准确,更加完全有效地矫正畸形,并且能够彻底消除由拇外翻引起的各种并发症.
通过手术的方法矫正畸形疗效确切,术后不仅可以自由选择想穿的鞋子,并且可以恢复正常的工作,尤其对于那些特殊职业的人,像舞蹈工作者,可以恢复正常的舞蹈生涯.

热心网友 时间：2022-06-23 05:56

您说的大拇指外翻，是脚大拇指外翻吧，脚大拇指外翻是一种前足骨骼畸变，是中老年朋友高发易得的脚步疾病之一，也是年轻人中穿高跟鞋尖头鞋常发的一个问题。

有了大拇指外翻，也不要着急，因为外翻有很多原因，看情况而定，是否可以纠正？

1、重视大拇指外翻(大脚骨突出)，拇指外翻起初只是影响美观，少许疼痛，后期会发展，不要让前足骨骼再畸变了。

大拇指外翻图片

2、正确的治疗方法与康复方案，看大拇指外翻的程度，有物理型治疗与各种手术治疗方案。

3、大拇指外翻治疗赶早不赶晚，早发现早治疗。

热心网友 时间：2022-06-23 07:47

1、保守治疗意味着理疗法和热敷对无症状或轻度畸形患者有效。穿宽松的鞋和露脚趾的鞋可以减少向内突出的摩擦力，减少前脚的压力，减缓脚趾的偏移和其他脚趾变形的恶化。给鞋子加缓冲可以减轻脚上疼痛部分的压力。你也可以使用拇指外展垫、夜间夹板和手指垫来暂时缓解肌肉疼痛，延缓畸形的发展。
2、手术治疗，保守治疗不能缓解拇指外翻畸形的症状，最好通过手术矫正拇指外翻。根据患者的病情，选择合适的手术方法，如轻微或中度拇外翻，第一跖骨与第二跖骨之间的角度小于15度，可切除内跖骨，并可切除或切除拇指的内收肌腱；将大脚趾内肌腱的断裂端移出跖骨颈部或使用跖骨颈部截骨术。第一跖骨和第二跖骨之间的角度大于15度，通常使用第一跖骨或基底神经节；患有第一跖趾关节骨关节炎的年轻患者通常使用第一跖趾关节融合术。凯勒手术和人工关节置换可用于老年患者，应告知患者活动受限、力量下降、残疾或术后复发。
综上所述，拇外翻为复杂解剖畸形，治疗具有挑战性。拇外翻的发生可能与穿鞋失误有关。拇外翻的发生可能与穿鞋不合适有重要关系。可以通过采用保守治疗(如理疗、热敷等)和手术治疗来治好拇外翻，这两种治疗办法都有各自的好与坏。 因此，当病人出现外翻症状时，应选择适当的治疗方法。

热心网友 时间：2022-06-23 09:55

脚拇指和脚外翻的原因有很多，最常见的考虑是以下原因。比如患者有一些基础疾病，类风湿关节炎会引起拇外翻畸形。然后，有些患者可能有先天性的自我发育问题，有些遗传因素可能会引起拇指和足外翻。还有患者平时穿高跟鞋和尖头皮鞋，也会引起拇外翻。然后是局部外伤，也会引起拇指和足外翻。建议及时去进行治疗

热心网友 时间：2022-06-23 12:20

术方法:眼下手术作为治愈拇外翻的最佳方式,种类也是很多的。因为手术方法不同,最终疗效也会很有差别,因此,建议患者朋友还当谨慎选择。

热心网友 时间：2022-06-23 15:18

我为了帮助老婆解决拇指外翻，查询了很多信息，本着坚决不做手术的想法，而找了很多其他方法，因为手术治疗或多或少会有后遗症，比如术后会留下疤痕，术后不能久站，可能会复发，且一旦复发会更严重，阴冷天气拇指会疼，拇指不能弯曲，快走拇指会疼，年老以后会出现并发症等。

再一个手术过程耗时，需要截断骨头，挑断脚筋，很疼。

所以尝试了很多其他方法，刚开始使用的矫正器，但是没有效果，因为在晚上使用，使用时间

太短，尤其是睡觉的时候使用，脚处于静止状态，更没有效果，也做过各种各样的康复训练动作，比如踩高尔夫球等，但是总是坚持不下去。

后来了解到按摩鞋，其中有一款专门为拇指外翻而设计，配有特制的分趾鞋垫：

鞋内创新设置按摩分趾带：

还配有特制的分趾袜，穿上即可实现物理分趾：

分趾带使用了弹性材料，会根据拇指的承受力慢慢的推动拇指侧面，不会有明显的不适感：

遵循足下肢生物力学原理设计，鞋垫贴合足底生理弧度，支撑足弓，降低扁平足产生的概率，

也有助于拇指外翻的恢复：

而且鞋子我们每天都需要穿，而且每天穿的时间很长，这样不需要专门去坚持就坚持了很长的时间。

我感觉这个方法太有创意了，而且还获得了国家专利，我专门去专利查询网站验证了，然后果断给我老婆买了一双，4个月以后，我老婆的中度拇指外翻恢复正常了，希望这个方法可以帮助到更多的人。

热心网友 时间：2022-06-23 18:33

如果我们将大拇指外翻比喻成脱缰的野马：
外侧筋膜与韧带错用并过度拉力，加上内侧筋膜与韧带失衡，就像拉错方向的缰绳，而偏斜的脚趾骨、关节就是脱离轨道的马儿，所以我们可以归结拇外翻的治疗，需要考量三个层面的问题：(1) 软组织的问题(缰绳) (2) 骨骼的问题(马儿) (3) 关节变形。
拇趾外翻手术做法有非常多种，因此，是否有治疗效果，是否会反复，这些问题都还需要回头去了解看手术的实际做法和内容而定。
一般来说有作截骨处理骨骼变形歪斜问题者，再加上韧带的调整，复发率会比较低一些，但是这类的做法也因为有不同的截骨方式而不能一概而论。
目前我们比较推荐采取Z式截骨的方式，不破坏关节，可以调整大幅度外翻，并且使用特制医材做内部固定，术后不用打石膏，未来也不需要另外安排手术拆钉，手术隔日就可以开始下床复健。