人在45岁后,血压维持在多少才算正常?
发布网友
发布时间：2022-04-24 03:16
共4个回答
好二三四
时间：2022-07-30 04:31
45岁以后血压的舒张压正常范围是90-140mmHg,收缩压正常范围是60-90mmHg。
血管内血液对血管壁的侧压力就是血压。由于血管分动脉、静脉和毛细血，所以也就有动脉压、静脉血压和毛细血管压。通常所说的血压是指动脉血压。收缩压与舒张压的差值称为脉搏压，简称脉压。
好二三四
时间：2022-08-27 11:02
45岁以后血压的舒张压正常范围是90-140mmHg,收缩压正常范围是60-90mmHg。
血管内血液对血管壁的侧压力就是血压。由于血管分动脉、静脉和毛细血，所以也就有动脉压、静脉血压和毛细血管压。通常所说的血压是指动脉血压。收缩压与舒张压的差值称为脉搏压，简称脉压。
热心网友
时间：2024-07-04 20:24
前几天给老妈买了一个家用血压仪，其实在过年期间回家的时候，就听老妈说自己好像最近有点不舒服，可能是血压有点高。当时想带她去看一看，但是她觉得麻烦。说隔壁阿姨家就有血压仪，等会过去量一量就行了。其实在平时很多人在家里会有测量血压的这个习惯。而为人子女最大的一个希望就是家里人能够健康、顺心
收到高血压的这个问题。其实我们在测量血压的时候，我们会发现有两个标准，一个是收缩压，一个是舒张压，正常情况下收缩压在140mmHg以下，舒张压控制在90mmHg以下，是比较合适的。但如果我们发现自己的血压较高的话要引起重视。人在45岁之后，血压维持在多少比较合适？若符合，恭喜了
人在45岁后，血压维持在多少才算正常？若你符合，那就恭喜了
随着年龄的不断增长，身体的血液循环会有减缓的这个趋势，血压也会相应的上升，这也就是为什么一些高血压的情况多发于一些中老年身上的原因，我们在上文中提到需要一个是收缩压，一个是舒张压，而且还提到了他们的控制标准和范围，这两个数值无论哪个出现了过高的情况，都应该引起我们的重视，所以说小编也建议大家在平时要重视血压，这一方面45岁后，在测量血压的时候发现自己的血压值远远超过以上的两个标准。要引起重视
网友@平淡：高血压这个问题也有些年头了，刚开始的时候没大注意，但是老伴在平时一到早上，就催着吃药。因为她听人说早上吃降压药效果比较好，不知道有没有这个道理。
降压药要早上服用效果才会比较好？其实很多人都会进入这样的误区，这是因为很多人觉得早上起床之后血压比较高，所以说在这个时候服用降压药效果是比较好的，可正是因为这一点才导致，如果我们在早上因为血压高及服药的话，药效可能会不明显，所以说小编也建议大家如果在早上血压比较高的话，可以在晚上睡觉之前服用降压药，这样的话也能够保证，我们在早起之后需要处于一个平稳的状态。如果说晚上血压比较高的话，可以在起床之后或者是吃过晚饭之后再服用一些降压药。也有助于我们一整天的需要稳定。
网友@顺势顺心：说到高血压也真是折腾人，在平时还得吃药，不知道有没有什么有效*的手段啊。
小编建议：
说到控制血压这件事情，很多人就会觉得麻烦头疼，但其实控制自身修养也是为了自己的健康着想，若是长期处于高血压的状态之下，也很容易会使得我们的身体遭受一定的影响，从而诱发一些心脑血管疾病的出现，而控血压这件事情也应该贯彻到我们的日常生活，小编就针对这个问题总结出以下几个方法，希望大家能够借鉴参考
首先在饮食上减少盐分的摄入，高血压患者饮食上的调理是比较重要的，有一定的研究表明食盐当中含有较多的钠元素，在进入我们身体之后，很容易会导致水分缺失的情况引起血压的升高，这对于控制血压稳定来说是有影响的，所以说在平时应该注意清淡饮食，少吃一些高盐的食物，控制盐分的摄入量。
其次要按时的服用降压药之前，看到一位网友说高血压没什么大不了的，没必要天天吃药，殊不知对于高血压患者来说，按时服用药物才是对自己身体的负责，这样的话才能够帮助我们更好的控制血压，而且高血压患者若是发现自己的血压稳定了，也不应该擅自停药，应该在医生的指导下调整药物的剂量，这样的话才能够起到很好的控血压效果。
另外我们还应该保持一个愉悦的心情，小编之所以这样说是因为情绪会引起我们自身血压的波动。若是情绪起伏太大的话，也会使得我们自身的血液循环不断加速，影响到血压的正常血压不断的上升，也会使我们的血管斑块受到影响，从而诱发一些血栓等心脑血管疾病。
其实小编认为，人在到了一定年纪之后，很容易就会出现血压偏高的这种现象，在日常生活中，自己是要多注意血压变化的，而且为人子女，也应该多多关心父母的健康状况，而到了一定年龄之后发现自己的收缩压超过了140mmHg，舒张压超过了90mmHg就应该注意，或许正在向高血压迈近。不知道对此你还有什么看法，也可以在下方提出来
热心网友
时间：2024-07-04 20:25
低压80高压140，不能超过这个阶段，超过就属于高血压，可能会引发很多慢性病。
热心网友
时间：2024-07-04 20:25
人到了45岁之后，血压维持在90至120之间，比较正常，这时候人的各项身体功能都衰弱了，所以要保持一个良好的血压预防疾病
热心网友
时间：2024-07-04 20:26
140~90毫米汞柱左右吧，能保持这个血压已经很不错了。
