防脱发的食物有哪些

发布网友 发布时间：2022-04-24 02:51

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热心网友 时间：2023-10-22 22:58

你好，防脱发的食物有胡萝卜，木耳，海带，菠菜，黑芝麻，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品，以及新鲜蔬菜和水果。<br><br>你好，我建议你首先保持心情舒畅，勤洗头发，避免使用刺激头发的洗发水，尽量不要过多的染发，烫发。应该吃一些对头发有利于健康的食品，尤其富含维生素，矿物质，蛋白质的食物。

热心网友 时间：2023-10-22 22:58

你好，防脱发的食物有胡萝卜，木耳，海带，菠菜，黑芝麻，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品，以及新鲜蔬菜和水果。<br><br>你好，我建议你首先保持心情舒畅，勤洗头发，避免使用刺激头发的洗发水，尽量不要过多的染发，烫发。应该吃一些对头发有利于健康的食品，尤其富含维生素，矿物质，蛋白质的食物。

热心网友 时间：2023-10-22 22:58

你好，防脱发的食物有胡萝卜，木耳，海带，菠菜，黑芝麻，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品，以及新鲜蔬菜和水果。<br><br>你好，我建议你首先保持心情舒畅，勤洗头发，避免使用刺激头发的洗发水，尽量不要过多的染发，烫发。应该吃一些对头发有利于健康的食品，尤其富含维生素，矿物质，蛋白质的食物。

热心网友 时间：2023-10-22 22:58

你好，防脱发的食物有胡萝卜，木耳，海带，菠菜，黑芝麻，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品，以及新鲜蔬菜和水果。<br><br>你好，我建议你首先保持心情舒畅，勤洗头发，避免使用刺激头发的洗发水，尽量不要过多的染发，烫发。应该吃一些对头发有利于健康的食品，尤其富含维生素，矿物质，蛋白质的食物。