是否脖子后仰有助于颈椎保健?

发布网友 发布时间：2022-04-24 02:52

我来回答

共3个回答

热心网友 时间：2023-10-23 00:40

这个是值得肯定的，像你这样的有很多人，比如白领，别人一坐就是几个小时，适当的仰一仰对脖子可以起到保健的作用！~~

热心网友 时间：2023-10-23 00:41

幅度不能太大‘时间不宜太长，倾斜幅度小一点是有用的。

热心网友 时间：2023-10-23 00:41

不是光脖子，是要体育运动的
颈椎有问题是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，通常治疗一到两次，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间不超过十分钟，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，通常百八十块钱的病

热心网友 时间：2023-10-23 00:40

这个是值得肯定的，像你这样的有很多人，比如白领，别人一坐就是几个小时，适当的仰一仰对脖子可以起到保健的作用！~~

热心网友 时间：2023-10-23 00:41

幅度不能太大‘时间不宜太长，倾斜幅度小一点是有用的。

热心网友 时间：2023-10-23 00:40

这个是值得肯定的，像你这样的有很多人，比如白领，别人一坐就是几个小时，适当的仰一仰对脖子可以起到保健的作用！~~

热心网友 时间：2023-10-23 00:41

不是光脖子，是要体育运动的
颈椎有问题是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，通常治疗一到两次，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间不超过十分钟，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，通常百八十块钱的病

热心网友 时间：2023-10-23 00:41

幅度不能太大‘时间不宜太长，倾斜幅度小一点是有用的。

热心网友 时间：2023-10-23 00:41

不是光脖子，是要体育运动的
颈椎有问题是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，通常治疗一到两次，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间不超过十分钟，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，通常百八十块钱的病