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可以的。
红糖性温,温补活血。含有蔗糖、还原糖等多元糖分;铁、锌等矿物质;麦角新碱、烟酸、氨基酸、胡萝卜素等微量元素。红糖里面含有的铁元素虽然达不到补血的作用,但是能促进补血产品的吸收,同时给低血糖的人补充能量。
低血糖建议到正规医院检查,根据医生建议对症用药。平时补充红枣,菠菜、黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。