早上吃饱的好还是中午吃饱的好呀?

发布网友 发布时间：2022-04-24 04:42

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热心网友 时间：2023-10-29 04:41

早上是金
中午是银
晚上是铜

如果你要减肥的话。最好是早上和中午都要吃饱。晚上吃6分饱就可以了.

如果在早上和中午选一个的话。当然是早上拉。因为我们的身体已经一个晚上没有吃东西了.如果早上在不吃饱的话。很可能会引起低血糖，对身体也不好的。

热心网友 时间：2023-10-29 04:41

早上是金
中午是银
晚上是铜

如果你要减肥的话。最好是早上和中午都要吃饱。晚上吃6分饱就可以了.

如果在早上和中午选一个的话。当然是早上拉。因为我们的身体已经一个晚上没有吃东西了.如果早上在不吃饱的话。很可能会引起低血糖，对身体也不好的。

热心网友 时间：2023-10-29 04:42

早上是金
中午是银
晚上是铜

如果你要减肥的话。最好是早上和中午都要吃饱。晚上吃6分饱就可以了.

如果在早上和中午选一个的话。当然是早上拉。因为我们的身体已经一个晚上没有吃东西了.如果早上在不吃饱的话。很可能会引起低血糖，对身体也不好的。

热心网友 时间：2023-10-29 04:42

早上是金
中午是银
晚上是铜

如果你要减肥的话。最好是早上和中午都要吃饱。晚上吃6分饱就可以了.

如果在早上和中午选一个的话。当然是早上拉。因为我们的身体已经一个晚上没有吃东西了.如果早上在不吃饱的话。很可能会引起低血糖，对身体也不好的。