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热心网友
用热毛巾热敷脸上的皮肤3-4分钟没有什么作用,一般要热敷十五至二十分钟。
选择洁净的毛巾,在40℃~45℃的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,每5分钟更换一次毛巾,每次热敷时间为15~20分钟。
热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用,有益于疾病的恢复。
有痘痘热敷,不会有不良的效果,但如果有外伤就不能热敷了。
扩展资料:
通过热敷可缓解六种不适:
1、缓解眼疲劳 用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能缓解干眼症的症状。
2、 预防耳聋 用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。
3、改善头晕 将热毛巾敷在后脑勺,每次数分钟,可刺激后脑勺的穴位,改善部分患者的头晕症状。
4、治落枕 轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。
5、 防治颈椎病 早期出现颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛,可用毛巾热敷改善症状,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。
6、治疗痛经或寒性腹痛 女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化瘀、理气止痛的功效。
参考资料来源:人民健康网-小小热毛巾能治很多病 六种不适通过热敷可缓解
热心网友
用热毛巾热敷脸上的皮肤3-4分钟,并没有什么作用。
正确的热敷是把毛巾在热水中浸湿,拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫,以保持热度。一般每5分钟更换一次毛巾,最好用两交替使用。每次热敷时间15-20分钟,每天敷3-4次。
能使肌肉松弛,血管扩张,促进血液循环,因此,它有消炎、消肿,减轻疼痛及保暖的作用。
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热敷注意事项:
1、应注意预防烫伤,尤其是儿童、昏迷患者、老年人,以及瘫痪、糖尿病、肾炎等血液循环不良或感觉不敏感的患者,使用热敷时,应随时检查局部皮肤的变化,如出现红水泡,应立即停止。
2、热敷用于治疗初期糠疹、霉烂、肌炎、关节炎、痛经、风寒、腹痛、腰痛、腿痛等。然而,当急腹症未确诊时,如急性阑尾炎、面部、口腔感染溃烂、各种内出血、关节扭伤初期水肿,均禁止热敷。
3、还应注意热敷疗法虽然使用广泛,疗效显著,但也有不宜热敷的疾病,如皮肤受损、开放性损伤等疾病不宜使用热敷疗法。
参考资料来源:百度百科-热敷
热心网友
用热毛巾热敷脸上的皮肤3-4分钟没有什么作用,一般要热敷十五至二十分钟。热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用,有益于疾病的恢复。
热敷本身也可缓解肌肉痉挛,促进炎症及瘀血的吸收,药物热敷还可使药物通过局部吸收,达到直达病所的目的,使治疗更直接、更有效。
热源可采用热毛巾、热水袋、具有加热作用的治疗仪器及寒痛乐等热敷药,中药热敷法结合药物与热敷的双重作用,疗效明显,是临床中常用的热疗方法。
热心网友
不会有不良的效果,但如果有外伤就不能热敷了。热敷对皮肤和眼睛都有好处的
热心网友
会令毛孔张开,这时你可以用些护肤品帮助吸收~
热心网友
可以!不过你要注意的是:外伤不能热敷。
热心网友
可以软化皮肤的角质层