发布网友 发布时间:2022-04-24 04:37
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-28 17:16
用小刀小心地将半个菠萝的肉挖出,不要将菠萝壳划破,切掉菠萝中间的筋扔掉,用淡盐水将菠萝肉浸泡5分种后沥水切丁;
将鸡蛋打散后下油锅炒好待用;
将除菠萝外的所有切丁材料下油锅翻炒3分钟左右后,倒入米饭一起翻炒3分钟左右,再倒入炒好的鸡蛋,用锅铲将鸡蛋捣碎,倒入切丁的菠萝翻炒至米饭上色(即米饭粘上菠萝里炒出的的汁水有些微黄),撒上适量咖喱粉、胡椒粉和盐调味炒匀;
将炒好的米饭盛在菠萝壳内即成。
热心网友 时间:2023-10-28 17:17
用料
主料
米饭1碗
辅料
鸡蛋
1个
葡萄干
适量
菠萝
1个
调料
色拉油
适量
食盐
少许
葱
1段
菠萝饭的做法
做前准备:
1.首先,对半切开,需要两样工具:一是小刀,二是小勺子
2.然后,用小刀沿着菠萝边绕切过去,再割成小块,这样子,两边的菠萝肉一下子就取下来了
3.接着,菠萝心也用小刀割成小块,小勺子协助,挖出中间的菠萝肉,OK啦
4.最后,记得要泡在盐水里,30分钟左右!切记切记
1.鸡蛋加点水和盐打散后,锅中热油,用筷子搅散,先装盘
2.炒白米饭,锅中再倒入油,放入葱花、放入米饭,用锅铲轻轻将米饭压散,倒入炒好的鸡蛋,和沥干的菠萝丁
3.加点盐调味,充分翻炒均匀后,倒入葡萄干即可
4.将炒好的米饭,盛入菠萝锅内,大功告成
热心网友 时间:2023-10-28 17:17