清炒苦瓜丝的做法,清炒苦瓜丝怎么做好吃,清炒
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发布时间：2022-04-24 04:38
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热心网友
时间：2023-10-28 20:52
苦瓜，性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质，含有生理活性蛋白，能提高免疫系统的功能，同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。所以常吃苦瓜还能增强皮层活力，使皮肤 变得细嫩健美。前不久，科学家从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物，此药对糖尿病有显著疗效，还有明显的降血糖作用。(收起)
食材
主料
苦瓜
250g
青椒
50g
辅料
油
适量
盐
适量
花椒
适量
味精
适量
大蒜
适量
小葱
适量
步骤
1.准备材料
2.锅中起油
3.油起加入蒜，花椒，盐
4.加入苦瓜翻炒
5.加入青椒丝
6.炒匀，加葱，加味精
7.完成
8.盛盘
小贴士
苦瓜可多煸会儿，软些好吃些
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时间：2023-10-28 20:52
苦瓜，性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质，含有生理活性蛋白，能提高免疫系统的功能，同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。所以常吃苦瓜还能增强皮层活力，使皮肤 变得细嫩健美。前不久，科学家从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物，此药对糖尿病有显著疗效，还有明显的降血糖作用。(收起)
食材
主料
苦瓜
250g
青椒
50g
辅料
油
适量
盐
适量
花椒
适量
味精
适量
大蒜
适量
小葱
适量
步骤
1.准备材料
2.锅中起油
3.油起加入蒜，花椒，盐
4.加入苦瓜翻炒
5.加入青椒丝
6.炒匀，加葱，加味精
7.完成
8.盛盘
小贴士
苦瓜可多煸会儿，软些好吃些
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时间：2023-10-28 20:52
苦瓜，性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质，含有生理活性蛋白，能提高免疫系统的功能，同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。所以常吃苦瓜还能增强皮层活力，使皮肤 变得细嫩健美。前不久，科学家从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物，此药对糖尿病有显著疗效，还有明显的降血糖作用。(收起)
食材
主料
苦瓜
250g
青椒
50g
辅料
油
适量
盐
适量
花椒
适量
味精
适量
大蒜
适量
小葱
适量
步骤
1.准备材料
2.锅中起油
3.油起加入蒜，花椒，盐
4.加入苦瓜翻炒
5.加入青椒丝
6.炒匀，加葱，加味精
7.完成
8.盛盘
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苦瓜可多煸会儿，软些好吃些
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时间：2023-10-28 20:52
苦瓜，性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质，含有生理活性蛋白，能提高免疫系统的功能，同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。所以常吃苦瓜还能增强皮层活力，使皮肤 变得细嫩健美。前不久，科学家从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物，此药对糖尿病有显著疗效，还有明显的降血糖作用。(收起)
食材
主料
苦瓜
250g
青椒
50g
辅料
油
适量
盐
适量
花椒
适量
味精
适量
大蒜
适量
小葱
适量
步骤
1.准备材料
2.锅中起油
3.油起加入蒜，花椒，盐
4.加入苦瓜翻炒
5.加入青椒丝
6.炒匀，加葱，加味精
7.完成
8.盛盘
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苦瓜可多煸会儿，软些好吃些
