男人怎样使阴茎勃起坚硬持续时间长啊?
发布网友
发布时间：2022-04-24 04:43
共2个回答
热心网友
时间：2023-04-23 01:48
这个很简单，加强锻炼身体，体质好的勃起后持续的时间就长。
热心网友
时间：2023-04-23 01:49
提高硬度的方法：
首先是需要加强锻炼，增加身体肌肉含量，特别是提高盆底肌肉的锻炼，锻炼的方式比如下蹲，俯卧撑等方法。
其次通过提肛运动的方式，增加*的动脉供血，和静脉回流，同时提高会*的肌肉锻炼。有利于*营养。
再次，也就是最主要的通过口服博启健，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，使*血管充分扩张，海绵体勃起充分，提高勃起硬度，逐渐延长时间。
