塑身衣真的可以瘦身吗?
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热心网友
有的是可以的
。
效果也不是很好
。
而且大多都是骗人的
。
建议你
。
适当的调整饮食
+
运动
。
很营养的减肥
。
给你推荐一下
。
饮食的
：
苹果
黄瓜
西瓜
香蕉
紫菜
红豆
。
都有很好的减肥效果
。
如果你想快的话
，
一周就只吃苹果
+
酸奶
。
效果明显
。但是对身体有一定的影响
。
运动
：
跳绳
呼啦圈
热心网友
有的是可以的
。
效果也不是很好
。
而且大多都是骗人的
。
建议你
。
适当的调整饮食
+
运动
。
很营养的减肥
。
给你推荐一下
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饮食的
：
苹果
黄瓜
西瓜
香蕉
紫菜
红豆
。
都有很好的减肥效果
。
如果你想快的话
，
一周就只吃苹果
+
酸奶
。
效果明显
。但是对身体有一定的影响
。
运动
：
跳绳
呼啦圈
