晒黑的皮肤怎么才能恢复过来?
发布网友
发布时间：2022-04-24 04:45
共5个回答
热心网友
时间：2023-07-06 22:47
皮肤一旦晒黑后，要变白就需要一定的时间，周期长短因人而异，当然也跟每个人的年龄、肤质有关，年纪越大娈白的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
1.基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
2.多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3.防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4.多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5.作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
热心网友
时间：2023-07-06 22:47
晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白。
这几天少出门，做些美白的面膜，一周左右就会恢复的。
热心网友
时间：2023-07-06 22:48
防晒三步走：
1.从内调理，比如说吃西红柿
2.防晒霜
3.防晒修复
晒黑晒伤用酸奶或是西红柿敷脸不错，及修复受损肌肤，有天然美白，不会有太多刺激性～如果脸真的很娇气，用冰牛奶也可以
注意补水，对防晒、修复也有很大的作用
热心网友
时间：2023-07-06 22:48
只要减少日晒，会自己恢复原来颜色的
热心网友
时间：2023-07-06 22:49
其实在、可以在10.1放假的时候、在大下午去玩、、
不带帽帽、直到天色暗下、就立刻回家、、、
时间久了、皮肤就会黑的、、
要是有时间和条件的话、
就好去青岛那边、、在那边呆一段时间、就有明显变黑的、、、
回来后、不要去躲太阳、、
但是、有时的紫外线强、、一定要注意、、不要被烧伤了、、、、
那对皮肤有害的呢~~
去试试吧、、、
