篮球规则中的“三秒、二运、走步”分别是什么
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发布时间：2022-04-24 05:04
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时间：2023-10-30 15:48
3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。
运球违例俗称两次运球；队员控制球后将球掷、拍或滚，在球触及另一对员之后再触及球为运球，每运一次球必须使球与地面接触；球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止。运球过程中手不和球接触时跑多少步不受*；不能翻腕运球（携带球），不能双手同时拍球；队员第一次运球结束后，不得再次运球。
怎么样判断走步违例？
1中枢脚的确定 队员双脚着地接到球，可以用任何一脚做中枢脚，一脚抬起的一刹那，另一只脚就成为中枢脚。队员在移动或运球中接到球，如双脚同时着地时，则任一脚都可以是中枢脚；两脚分先后着地，则先触地的脚为中枢脚；如一脚着地，队员也可跳起此脚并双脚同时落地，则哪只脚都不是中枢脚。
2持球移动 确定中枢脚后：在传球或投篮中中枢脚可以抬起，但在球离手前不能落回地面；运球开始时，在球离手前中枢脚不能抬起。
停步后，当哪只脚都不是中枢脚时：在传球或投篮中一脚或双脚都可以抬求，但在球离手前不能落回地面；运球开始时，在球离手前哪只脚都不能抬起，超出以上*即为走步违例。
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时间：2023-10-30 15:48
三秒：进攻方的队员不可以在三秒区内持续待上三秒。
二运：每名队员在接球之后只可以运一次球
走步：这个有2种
1：接球停顿之后先走步后运球
2：不运球的情况下连续走3不以上
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时间：2023-10-30 15:49
三秒是防守球员或者进攻球员在禁区内停留三秒，而没有对抗移动投篮等有效的篮球动作
二运就是第一次接球运球停球之后再次运球
走步就是一次运球走了三步或三步以上而没有进行第二次运球或者投篮
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时间：2023-10-30 15:49
三秒是防守方球员在小禁区三秒没有对抗和移动的意思
二运是你在运完第一次球后双手拿球再运球
走步指的是一次运球后走了三步或三步以上
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时间：2023-10-30 15:48
3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。
运球违例俗称两次运球；队员控制球后将球掷、拍或滚，在球触及另一对员之后再触及球为运球，每运一次球必须使球与地面接触；球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止。运球过程中手不和球接触时跑多少步不受*；不能翻腕运球（携带球），不能双手同时拍球；队员第一次运球结束后，不得再次运球。
怎么样判断走步违例？
1中枢脚的确定 队员双脚着地接到球，可以用任何一脚做中枢脚，一脚抬起的一刹那，另一只脚就成为中枢脚。队员在移动或运球中接到球，如双脚同时着地时，则任一脚都可以是中枢脚；两脚分先后着地，则先触地的脚为中枢脚；如一脚着地，队员也可跳起此脚并双脚同时落地，则哪只脚都不是中枢脚。
2持球移动 确定中枢脚后：在传球或投篮中中枢脚可以抬起，但在球离手前不能落回地面；运球开始时，在球离手前中枢脚不能抬起。
停步后，当哪只脚都不是中枢脚时：在传球或投篮中一脚或双脚都可以抬求，但在球离手前不能落回地面；运球开始时，在球离手前哪只脚都不能抬起，超出以上*即为走步违例。
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时间：2023-10-30 15:48
三秒：进攻方的队员不可以在三秒区内持续待上三秒。
二运：每名队员在接球之后只可以运一次球
走步：这个有2种
1：接球停顿之后先走步后运球
2：不运球的情况下连续走3不以上
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时间：2023-10-30 15:50
三秒是在三秒区也就是篮球筐下面拿球不能超过3秒
二运是不能双手同时拍到球和球运过之后出了手，如果没被别人碰到或没碰到球板又被你碰到了也是二运
走步是不运球的时候不能走动。运了球之后拿球不能走超过3步
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时间：2023-10-30 15:49
三秒是防守球员或者进攻球员在禁区内停留三秒，而没有对抗移动投篮等有效的篮球动作
二运就是第一次接球运球停球之后再次运球
走步就是一次运球走了三步或三步以上而没有进行第二次运球或者投篮
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时间：2023-10-30 15:49
三秒是防守方球员在小禁区三秒没有对抗和移动的意思
二运是你在运完第一次球后双手拿球再运球
走步指的是一次运球后走了三步或三步以上
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时间：2023-10-30 15:50
三秒是在三秒区也就是篮球筐下面拿球不能超过3秒
二运是不能双手同时拍到球和球运过之后出了手，如果没被别人碰到或没碰到球板又被你碰到了也是二运
走步是不运球的时候不能走动。运了球之后拿球不能走超过3步
