每天都吃一颗糖,对健康有益还是无益?
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发布时间：2022-04-24 03:51
共4个回答
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时间：2023-10-26 03:12
误解。
过量食糖对人身体健康有害。
世界卫生组织在调查了几十个国家人口的各种死因后指出，嗜糖比嗜烟更可怕。长期嗜食高糖食物的老人，平均寿命要比吃正常食物的老人缩短20年左右。
最近外国有关专家惊奇地发现，各国人口死亡率曲线竟然与该国糖的耗费量成正比关系。专家认为，嗜糖会给人带来以下几种危险：
（1）糖是酸性食物，它会改变人的正常酸碱度，降低人体抗病能力，还能使胃肠增加，造成胃溃疡。
（2）人体食用糖分过多，可转化为脂肪，容易导致“肥胖症”。
（3）过度吃糖，胰岛素代谢会失常，进而引发糖尿病。嗜糖还会使血中胆固醇增多，导致冠心病、动脉硬化、高血压病的发生。
热心网友
时间：2023-10-26 03:12
对健康无益，甚至有害。 糖果本身除了热量之外，无其他任何营养。所以吃糖果就会增加热量摄入 增大各种疾病比如肥胖症发生的风险 如果减少其他食物摄入，又会发生营养不良等问题
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时间：2023-10-26 03:13
少量的糖对身体还是有帮助的。
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时间：2023-10-26 03:13
吃糖不利于肝的消化
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时间：2023-10-26 03:12
误解。
过量食糖对人身体健康有害。
世界卫生组织在调查了几十个国家人口的各种死因后指出，嗜糖比嗜烟更可怕。长期嗜食高糖食物的老人，平均寿命要比吃正常食物的老人缩短20年左右。
最近外国有关专家惊奇地发现，各国人口死亡率曲线竟然与该国糖的耗费量成正比关系。专家认为，嗜糖会给人带来以下几种危险：
（1）糖是酸性食物，它会改变人的正常酸碱度，降低人体抗病能力，还能使胃肠增加，造成胃溃疡。
（2）人体食用糖分过多，可转化为脂肪，容易导致“肥胖症”。
（3）过度吃糖，胰岛素代谢会失常，进而引发糖尿病。嗜糖还会使血中胆固醇增多，导致冠心病、动脉硬化、高血压病的发生。
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时间：2023-10-26 03:12
对健康无益，甚至有害。 糖果本身除了热量之外，无其他任何营养。所以吃糖果就会增加热量摄入 增大各种疾病比如肥胖症发生的风险 如果减少其他食物摄入，又会发生营养不良等问题
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时间：2023-10-26 03:13
少量的糖对身体还是有帮助的。
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时间：2023-10-26 03:13
吃糖不利于肝的消化
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时间：2023-10-26 03:12
误解。
过量食糖对人身体健康有害。
世界卫生组织在调查了几十个国家人口的各种死因后指出，嗜糖比嗜烟更可怕。长期嗜食高糖食物的老人，平均寿命要比吃正常食物的老人缩短20年左右。
最近外国有关专家惊奇地发现，各国人口死亡率曲线竟然与该国糖的耗费量成正比关系。专家认为，嗜糖会给人带来以下几种危险：
（1）糖是酸性食物，它会改变人的正常酸碱度，降低人体抗病能力，还能使胃肠增加，造成胃溃疡。
（2）人体食用糖分过多，可转化为脂肪，容易导致“肥胖症”。
（3）过度吃糖，胰岛素代谢会失常，进而引发糖尿病。嗜糖还会使血中胆固醇增多，导致冠心病、动脉硬化、高血压病的发生。
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时间：2023-10-26 03:12
对健康无益，甚至有害。 糖果本身除了热量之外，无其他任何营养。所以吃糖果就会增加热量摄入 增大各种疾病比如肥胖症发生的风险 如果减少其他食物摄入，又会发生营养不良等问题
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时间：2023-10-26 03:13
少量的糖对身体还是有帮助的。
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时间：2023-10-26 03:13
吃糖不利于肝的消化
