减肥时期饿了吃一颗糖要紧吗 一天不会超过两颗
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发布时间：2022-04-24 03:51
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-26 03:13
你只要饭不是吃的很多，在减肥中，实在嘴馋吃个糖或者喝瓶饮料对减肥一般没什么影响的，糖一天最好别超过两颗，而且最好不要晚上睡觉前吃！减肥晚上过了7点以后不要吃任何东西！
热心网友
时间：2023-10-26 03:13
感觉到饿的时候，就是身体在动用你的脂肪转化成能量的时候。
减肥时期饿吃糖 ，吃回去还是胖的。
可以吃些热量比较少的食物填一下肠胃。
可以喝一大杯开水，嚼根黄瓜或者吃一根香蕉，也可以用小半的柚子，实在太饿的话，那就吃一，二块梳打饼干。追问好吧 谢谢你的建议噢 可是我太喜欢吃甜的了 所以想就吃一天一两颗应该没事吧= =？
追答那你还不如吃点水果呢，水果也是甜的，比只吃糖好多了，劝你减肥还是不要吃糖。想想好身材在等着你呢
热心网友
时间：2023-10-26 03:13
应该没事吧！你做的是什么减肥啊 ，我们这边针灸减肥好像效果挺好的，但也得节食！坚持啊，祝你好运
热心网友
时间：2023-10-26 03:14
不要吃糖，不要吃糖，不要吃糖！重要的，说三遍！一两颗都不要吃。
热心网友
时间：2023-10-26 03:15
可以吃的 人感到饥饿就是生理上的，只要不是吃太多就行
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时间：2023-10-26 03:13
你只要饭不是吃的很多，在减肥中，实在嘴馋吃个糖或者喝瓶饮料对减肥一般没什么影响的，糖一天最好别超过两颗，而且最好不要晚上睡觉前吃！减肥晚上过了7点以后不要吃任何东西！
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时间：2023-10-26 03:13
感觉到饿的时候，就是身体在动用你的脂肪转化成能量的时候。
减肥时期饿吃糖 ，吃回去还是胖的。
可以吃些热量比较少的食物填一下肠胃。
可以喝一大杯开水，嚼根黄瓜或者吃一根香蕉，也可以用小半的柚子，实在太饿的话，那就吃一，二块梳打饼干。追问好吧 谢谢你的建议噢 可是我太喜欢吃甜的了 所以想就吃一天一两颗应该没事吧= =？
追答那你还不如吃点水果呢，水果也是甜的，比只吃糖好多了，劝你减肥还是不要吃糖。想想好身材在等着你呢
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时间：2023-10-26 03:14
应该没事吧！你做的是什么减肥啊 ，我们这边针灸减肥好像效果挺好的，但也得节食！坚持啊，祝你好运
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时间：2023-10-26 03:14
不要吃糖，不要吃糖，不要吃糖！重要的，说三遍！一两颗都不要吃。
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时间：2023-10-26 03:15
可以吃的 人感到饥饿就是生理上的，只要不是吃太多就行
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时间：2023-10-26 03:13
你只要饭不是吃的很多，在减肥中，实在嘴馋吃个糖或者喝瓶饮料对减肥一般没什么影响的，糖一天最好别超过两颗，而且最好不要晚上睡觉前吃！减肥晚上过了7点以后不要吃任何东西！
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时间：2023-10-26 03:13
感觉到饿的时候，就是身体在动用你的脂肪转化成能量的时候。
减肥时期饿吃糖 ，吃回去还是胖的。
可以吃些热量比较少的食物填一下肠胃。
可以喝一大杯开水，嚼根黄瓜或者吃一根香蕉，也可以用小半的柚子，实在太饿的话，那就吃一，二块梳打饼干。追问好吧 谢谢你的建议噢 可是我太喜欢吃甜的了 所以想就吃一天一两颗应该没事吧= =？
追答那你还不如吃点水果呢，水果也是甜的，比只吃糖好多了，劝你减肥还是不要吃糖。想想好身材在等着你呢
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时间：2023-10-26 03:13
你只要饭不是吃的很多，在减肥中，实在嘴馋吃个糖或者喝瓶饮料对减肥一般没什么影响的，糖一天最好别超过两颗，而且最好不要晚上睡觉前吃！减肥晚上过了7点以后不要吃任何东西！
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时间：2023-10-26 03:13
感觉到饿的时候，就是身体在动用你的脂肪转化成能量的时候。
减肥时期饿吃糖 ，吃回去还是胖的。
可以吃些热量比较少的食物填一下肠胃。
可以喝一大杯开水，嚼根黄瓜或者吃一根香蕉，也可以用小半的柚子，实在太饿的话，那就吃一，二块梳打饼干。追问好吧 谢谢你的建议噢 可是我太喜欢吃甜的了 所以想就吃一天一两颗应该没事吧= =？
追答那你还不如吃点水果呢，水果也是甜的，比只吃糖好多了，劝你减肥还是不要吃糖。想想好身材在等着你呢
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时间：2023-10-26 03:14
应该没事吧！你做的是什么减肥啊 ，我们这边针灸减肥好像效果挺好的，但也得节食！坚持啊，祝你好运
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时间：2023-10-26 03:14
不要吃糖，不要吃糖，不要吃糖！重要的，说三遍！一两颗都不要吃。
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时间：2023-10-26 03:14
应该没事吧！你做的是什么减肥啊 ，我们这边针灸减肥好像效果挺好的，但也得节食！坚持啊，祝你好运
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时间：2023-10-26 03:15
可以吃的 人感到饥饿就是生理上的，只要不是吃太多就行
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时间：2023-10-26 03:14
不要吃糖，不要吃糖，不要吃糖！重要的，说三遍！一两颗都不要吃。
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时间：2023-10-26 03:15
可以吃的 人感到饥饿就是生理上的，只要不是吃太多就行
