哪些减肥方法是错误的
发布网友
发布时间：2022-04-24 03:34
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-25 05:54
我知道的就是是那种减肥药，好多减肥药都含有泻药成分，吃了之后让你不停的拉肚子。
其实你减掉的是水分，而不是脂肪。
不仅容易让你脱水，而且容易让你便秘。
要减肥就要从饮食上和运动上做调理。两方面同时入手才能达到好的效果，要把自己体重减下来，并且把自己变成那种易瘦体质，才不会容易反弹。
热心网友
时间：2023-10-25 05:54
我知道的就是是那种减肥药，好多减肥药都含有泻药成分，吃了之后让你不停的拉肚子。
其实你减掉的是水分，而不是脂肪。
不仅容易让你脱水，而且容易让你便秘。
要减肥就要从饮食上和运动上做调理。两方面同时入手才能达到好的效果，要把自己体重减下来，并且把自己变成那种易瘦体质，才不会容易反弹。
热心网友
时间：2023-10-25 05:54
我知道的就是是那种减肥药，好多减肥药都含有泻药成分，吃了之后让你不停的拉肚子。
其实你减掉的是水分，而不是脂肪。
不仅容易让你脱水，而且容易让你便秘。
要减肥就要从饮食上和运动上做调理。两方面同时入手才能达到好的效果，要把自己体重减下来，并且把自己变成那种易瘦体质，才不会容易反弹。
