老年人失眠多梦是不是缺钙表现?吃什么补钙呢?

发布网友 发布时间：2022-04-24 03:35

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热心网友 时间：2023-09-16 15:39

老年人失眠多梦，肯定是缺钙的表现，如果吃钙片的话，要适合老年人的身体状况，现在很多人吃美国乐力这种钙片，非常的不干，而且对人的身体补钙效果也是非常的好

热心网友 时间：2023-09-16 15:39

老年人缺钙有以下症状 ，老年性皮肤病 ，脚后跟疼 ，腰椎，颈椎疼痛 ，牙齿松动脱落 ，明显的驼背，食欲减退，消化的溃疡 ，变绿，多梦，失眠，烦躁易怒等 。老年人补钙可以吃伊分子蛋白钙 ，纯天然，安全系数好 ，可以放心的吃。平时多喝牛奶，多吃虾皮 ，鱼类，豆类的含钙丰富的食物 。

热心网友 时间：2023-09-16 15:40

嗯我觉得老年人失眠失眠多梦啊不是嗯传给的具体表现还应该啊与其他方面的原因也有关系嗯吃什么补钙呢嗯最好是食补很多吃啊皮啊嗯鸡蛋呀牛奶呀嗯大骨头等等吃牛肉啊

热心网友 时间：2023-09-16 15:40

可以吃朗迪颗粒补钙，许多三甲医院都使用它作为指定推荐的补钙产品，朗迪颗粒有500mg钙和200国际单位的维生素D3。

热心网友 时间：2023-09-16 15:41

那最好是想要补钙，最好是吃钙片补钙来的，最快就去到药店买买钙片就可以，然后是平常多晒晒太阳也能促进钙的吸收啊。