男人夏季滋补壮阳？
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发布时间：2022-04-21 07:54
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热心网友
时间：2023-08-23 04:25
男子一旦出现肾阳虚就会表现为腰膝酸软，畏寒肢冷，小便清长，*力减退，耳鸣头晕等现象。肾阳虚的女性还会出现月经不调，经期延后或闭经的情况。有时还会导致更年期提前，应给予补肾壮阳治疗。药物上的治疗可以选择金匮肾气丸或右归丸来调理。饮食上可以多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，核桃仁，狗肉，羊肉，枸杞子和海虾等。平时要积极参加体育锻炼，增强体质。注意保暖，别着凉，保证充足的睡眠，坚持睡前用温水泡脚。
