发布网友 发布时间:2022-04-21 08:15
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热心网友 时间:2023-05-13 09:57
1、选用适量的牛腿肉,最好是小腿肉,这样有惊有肉,做起来的酱牛肉会更加的有滋味。先把准备好的牛腿肉清洗干净后切成块状,在锅里放上冷水,放入切好的牛肉(水没过牛肉),大火煮开,取出牛肉,洗净。
2、在锅内放入适量的清水(没过牛肉),再放五香粉,糖,盐,酱油,八角,干辣椒,姜片,花椒,料酒。煮到可以用筷子简单戳穿为止,时间一定要控制好,不宜过长,如果用高压锅,上气后煮一刻钟左右即可,如果时间太长的话会,肉质会容易老掉。
3、把煮好的牛肉在汤中浸泡一晚,等到第二天再把它取出来,再放置几个小时,使其表面干爽,这样做的目的是为了在切的时候更容易一些。切的时候要注意,不要顺着肉的纹理,最好是垂直,这样吃的时候不费劲。
4、将切好的牛肉装入盘子中,放入少量的牛肉卤汁,加热,浇在牛肉上,再放上香油和葱花,这个还是根据个人的口味来进行添加的,如果觉得牛肉的味道偏淡的话,那么可以在卤汁中适当的加一点酱油或者其它的调味品。
功效:用牛腿肉做出来的酱牛肉,非常的美味营养,能够滋补强身,养阴补肾。如果体质比较虚弱的话,是非常适合吃酱牛肉的,食欲不振时,吃一些酱牛肉,也可以让自己的胃口大开。但是为了确保酱牛肉的营养价值,一定要挑选上等优质的牛腿肉。