高中生在校如何减肥

发布网友 发布时间:2022-04-21 10:17

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4个回答

热心网友 时间:2023-10-18 21:35

只要你不是很胖的话,高中生不提倡减肥的,除非是很胖,那就是要多锻炼身体啊,各种运动都可以做的,如果你是男生,引体向上也可以,女生的话,仰卧起坐,跑步跳高跳远,各种打篮球也可以和男生一样的。

热心网友 时间:2023-10-18 21:36

下课就去跑步 即减肥在上课的时候精力还会比较充沛 不要吃零食不要喝饮料 希望对你有帮助!

热心网友 时间:2023-10-18 21:36

去网上看点减肥操晚上临睡前练 加油!

热心网友 时间:2023-10-18 21:37

与生 无关 、与校 无关。与地域无关,
减肥的方式 不计其数!
成功的秘诀 无非就是——坚持

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