发布网友 发布时间:2022-04-21 10:17
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-18 21:35
只要你不是很胖的话,高中生不提倡减肥的,除非是很胖,那就是要多锻炼身体啊,各种运动都可以做的,如果你是男生,引体向上也可以,女生的话,仰卧起坐,跑步跳高跳远,各种打篮球也可以和男生一样的。
热心网友 时间:2023-10-18 21:36
下课就去跑步 即减肥在上课的时候精力还会比较充沛 不要吃零食不要喝饮料 希望对你有帮助!
热心网友 时间:2023-10-18 21:36
去网上看点减肥操晚上临睡前练 加油!
热心网友 时间:2023-10-18 21:37
与生 无关 、与校 无关。与地域无关,
减肥的方式 不计其数!
成功的秘诀 无非就是——坚持