香蕉可以做什么好吃的小零食
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发布时间：2022-04-21 10:19
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热心网友
时间：2023-07-16 13:56
详细材料：
香蕉6根、淀粉50克、鸡蛋2个、白糖、面包糠、黑芝麻
详细步骤：


1.把准备好的香蕉去皮，切成两半。切好后放入清水洗净，捞出沥干。

2.香蕉裹上一层淀粉。

3.碗里打两个鸡蛋，用筷子顺着一个方向搅匀。

4.倒入已经裹好淀粉的香蕉里面。

5.找一个干净的碗，分次放入面包糠和芝麻，然后用筷子搅匀。

6.把香蕉放入搅匀的面包糠和芝麻里面，大家看图，是不是很漂亮?

7.准备工作现在就全部做好啦。

8.起锅烧油，油温6-7成热的时候，把准备好的香蕉放进去，炸到两面金黄，控油捞出。

这就是成品啦，是不是很漂亮，看着就很有食欲，这样一道简单的美食就做好了，这样做出来的香蕉，不仅好看，而且外焦里嫩，非常好吃!
再给大家介绍一款
2根香蕉1个鸡蛋，做出的小零食，孩子一个人能吃一大盘！

香蕉的甜软，带着燕麦的谷香。偶尔放纵一下吃点高热量的小甜食，心情会更好…
食材：香蕉2条、鸡蛋1个、面粉适量、即食燕麦半碗 、黄油(或者玉米油)适量

做法：
1. 准备好所有材料。

2. 香蕉切均匀小段。

3. 鸡蛋液搅拌均匀。

4. 香蕉裹上面粉。

5. 裹上鸡蛋液。

6. 再均匀裹上燕麦。

7. 黄油下锅小火融化，也可以用玉米油代替黄油。

8. 先煎一面金黄。

9. 再翻面煎至金黄。侧面也记得煎一下，就完成啦!
一台烤箱,满屋飘香。自己动手,美食不愁。爱生活,爱烘焙。
热心网友
时间：2023-07-16 13:57
《脆皮香蕉段》

香蕉掰开，去掉外皮，放入盘子，摆放均匀。

香蕉切成段状，放入碗内备用（不喜欢切段，整根香蕉也可以）

打入2个鸡蛋，筷子搅拌均匀，搅拌至起小泡泡。

鸡蛋液倒入碗内，筷子搅拌均匀。

香蕉搅拌均匀，均匀裹上鸡蛋液，放入盘子里面。

提前准备，面包糠，玉米淀粉，鸡蛋液。

香蕉裹上鸡蛋液，裹上玉米淀粉。

放入盘子里面，均匀裹上面包糠（撒上面包糠，滚一圈即可）

脆皮香蕉段，摆放均匀，备用即可。

锅底倒入植物油，烧至6成油温，筷子冒泡泡。

烧至6成油温，下入小零食（脆皮香蕉段，慢慢放入，小心烫手）

炸至冒小泡泡，筷子翻一下面。

炸2-3分钟左右，成金黄酥脆状。

脆皮香蕉段，炸至金黄，捞出装盘控油。

脆皮香蕉段，摆盘即可，即是番茄酱，小孩们都爱吃（这道小零食，做法特别简单，新手也能成功，招待客人也不错）
热心网友
时间：2023-07-16 13:57
1
酸奶香蕉
材料：发酵型浓稠的酸奶，香蕉适量。
做法：
1.香蕉切成小丁片状备用，取2/3香蕉丁和适量酸奶放入搅拌机中一起搅拌。
2.搅拌均匀后，取容器，铺一层剩下的香蕉丁，再倒入搅拌好的香蕉酸奶即可，可以做好后直接放入冰箱冷藏，味道更鲜美。
减肥功效：香蕉酸奶减肥法是一种健康的饮食减肥方法，香蕉具有润肠通便能帮助体内排除毒素和宿便，同时酸奶能清肠，加快胃肠蠕动的功效，排毒而且养颜。
2
香蕉豆浆
材料：香蕉2根，豆浆适量。
做法：
1.香蕉去皮，放入容器内，用勺子压成糊状。
2.再加入豆浆搅拌，香蕉与豆浆融合后即可饮用。
减肥功效：豆浆含有蛋白质，异黄酮素，能防止骨骼脆弱、荷尔蒙失调，而香蕉含大量食物纤维和维他命E，能分解大豆蛋白，并促进代谢.豆浆与香蕉的组合能互相提升有益成分的功用，具有惊人的减肥成效。夏天想要瘦的健康美的自然？加薇信vipjs8教你轻松瘦身
3
香蕉蜂蜜
材料：香蕉2根，蜂蜜适量。想要拥有傲人身姿吗？
做法：
1.把香蕉去皮切成片状，铺在平底锅里烤。
2.底面烤至焦黄的状态，翻面。把另一面也烤至焦黄的状态，烤好后，装入盘中，淋上适量蜂蜜即可食用。
减肥功效：蜂蜜和香蕉都具有很好的润肠通便之功效。香蕉配上蜂蜜有利于消化和吸收，从而有效缓解便秘，热量低又能燃脂瘦身哦。
