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苹果、梨、桃子、火龙果、葡萄(放久了会烂并且变酸招虫子)、李子、杏、大枣、菠萝、木瓜、荔枝、之类的水果储存时间久了会发酵,产生乙醇,就是俗名酒精的化学物质。虽然吃了不会对身体有太大危害,但是水果中的营养物质几乎没了,吃这样的水果也就失去了原来吃它的意义。至于橙子、猕猴桃、香蕉、柚子、西瓜等等买的时候有的还很生,放一放熟了才好吃,其营养价值也才充分发挥。
而且,如果我生的水果和熟透的水果放一起,熟透的水果会释放乙醚催熟生的水果,对身体是无害的。我经常就是买了硬的生的猕猴桃,把它们和熟透的苹果放在一块,很快就能吃了,比单独放着熟得快。苹果:适合的冷藏温度为-1℃~1℃,湿度为85%~90%,贮藏期为2-7天。 梨:适合的冷藏温度为-1℃~1.5℃,湿度为85%~90%,贮藏期为1-6天。西瓜:适合的冷藏温度为2℃~4℃,湿度为75%~85%,贮藏期为7-10天。樱桃:适合的冷藏温度为0.5℃~1℃,湿度为80%左右,贮藏期为7-21天。 椰子:适合的冷藏温度为-4.5℃~-3℃,湿度为75%左右,贮藏期为8-12天。葡萄:适合的冷藏温度为-1℃~3℃,湿度为85%~90%,贮藏期为1-4天。草莓:适合的冷藏温度为-0.5℃~1.5℃,湿度为75%~85%,贮藏期为7-10天。橘子:适合的冷藏温度为0℃~1℃,湿度为80%~90%,贮藏期为50-70天。 菠萝:适合的冷藏温度为4℃~12℃,湿度为85%~90%,贮藏期为14-20天。蓝莓:适合的冷藏温度为0℃~2℃,贮藏期为5-7天。奇异果:适合的冷藏温度为0℃~0.5℃,湿度为 90%~95%,贮藏期为3-6个月。 提子:适合的冷藏温度为-1℃~1℃,湿度为 90%~95%,贮藏期为为10-15天。
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所谓美容好水果,就是前面所说的,第一,不是腐烂变质的水果;第二,不是不成熟的水果;第三就是新鲜水果。同时符合这三个条件的水果,选食之后才能取得最好的美容功效。但是,上市的水果,本来就有生熟之分;选购之后,有些水果也要搁一段时间才能进食。对水果的储存就变得很重要:一,让生的水果催熟;二,要防止水果变质;三,要保证水果的新鲜度。苹果美味可口,每年秋季大量苹果上市时,家庭最好储存一些。方法是,选择成熟晚、硬度高、含酸多、果粉重、着色好、无病虫、无损伤的健康果实,用一层白纸单个包好,整齐地放于纸箱或木箱里,置于通风、温度较低处,可保存到次年3~4月不会坏。有冰箱的家庭,可用塑料袋将苹果包好扎紧,依次放入冰箱下层,能保存半年时间。
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水果存放常识如果买来的水果正熟,只要放在通风、不受日照的阴凉处就行,也可以放到竹篮、果盘中,让自然清新的果香为家里添上几分迷人的味道。一般来说,适合水果的保存温度介于7~13摄氏度之间,有些水果需要更低的温度,例如苹果、葡萄、桃子、李子、柿子等,冰箱冷藏室是个存放的好地方。入冰箱冷藏的水果可先不清洗,只要以塑料袋或纸袋装好,防止果实的水分蒸散。可在塑料袋上扎几个小孔,保持透气,以免水气积聚,造成水果腐坏。不是每一种水果都适合放进冰箱保鲜。有些水果天生怕冷,像一些原产于热带的香蕉、芒果、木瓜等,放入冰箱反而会造成果皮上起斑点或变成黑褐色,水果品质和风味也受到破坏。