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热心网友
首先,这种方法是不科学的,没有任何科学依据。
网上有说拍打脑部穴位有助于排便,但从中医角度来看,并没有此穴位,而且大多数人反馈的效果很差;另一说则是偏方了,至于偏方,那就仁者见仁智者见智了,还是需要去仔细甄别的。
便秘,大多是饮食不当,导致肠胃功能衰弱,消化能力差,进而出现便秘的情况。平时多注意吃粗粮、水果蔬菜,膳食纤维含量高的食物,多喝水,症状轻者一星期即可恢复;症状重者若无任何改善及时就医,有改善的情况坚持半个月的时间,即可见有明显改善效果。
热心网友
这个是没有医学根据的,只对一部分有用,
这主要是因为在拍的时候让人的精神得到了一定的放松,
所以才产生了效果。
经常便秘的人要多吃水果蔬菜多喝水,
每天早上喝点温热蜂蜜水,促进肠道蠕动