香芋头的营养价值及功效
发布网友
共2个回答
热心网友
芋头是一种根茎食物，属于薯类植物，有一种非常诱人的香味，甜甜的糯糯的，特别适合小孩子吃。当然对于新手妈妈来说，这种食物让宝宝是不是会产生很多好的作用或者是功效，所以对于香芋头的功效与作用有哪些应该全面的了解一下，从而让宝宝摄取到营养物质，身体健康，长得壮壮的。

香芋头的功效与作用有哪些

1、香芋头的药用功效

香芋头的药用功效十分出色，它性温、味辛，有毒性，具有祛风除温和止痛以及消炎等多种功效，平时可以用于人类关节疼痛和跌打扭伤等疾病的冶疗，有时也可以用于人类胃肠炎和外伤出血的治疗，治疗时可以煎汤服用，也可以捣碎以后直接外敷。
2、香芋头能提高身体抗病能力
香芋头是一种营养丰富的特色食材，它时面含有一些天然的聚糖成分，它们被人体吸收以后，能提高免疫细胞的活性，也能提身体的抗病能力，另外香芋头对癌症也有一定的预防功效，它可以抑制癌细胞生成，对癌症患者在放疗与化疗以后出现的身体虚弱，也有明显的缓解作用。
3、香芋头能滋补身体
滋补身体也是香芋头的重要功效之一，它含有蛋白质、碳水化合物以及钙与磷等多种营养成分，人们食用香芋头以后能快带把这些营养吸收，并把它们转化成能量，从而也就起到不了不错的滋补功效。除了上面说的这些以外，香芋头还有散积理气和解毒以及止咳等多种功效，是平时生活中最理想的食疗保健菜品。
小孩子可以吃芋头吗
需要强调的是，小于一岁的孩子，最好是不要吃，稍大一点的宝宝吃芋头之前，妈妈们要对芋头进行捣碎。宝宝食量较小，喂食辅食的分量不需要太多。同时注意喂食的方式，喂食辅食时，可将食物盛装于碗或杯内，以汤匙喂食宝宝,让宝宝逐渐适应*的饮食方式及礼仪，如将牛奶和辅食混合制作时，尽量以汤匙喂食宝宝，避免以奶瓶喂食。
对于小月龄宝宝而言，可以食用的食物品种不那么丰富，同时要选择合适的食物类型及其喂养方法，比如芋头就不可直接吃，一定要揉碎再吃。作为家长不要操之过急，想把所有有营养的食物都让宝宝们接纳，这是不可能的也是不现实的。
热心网友
芋头的营养价值包括含有淀粉蛋白质，矿物质，维生素，纤维素等很多营养素
