发布网友 发布时间:2024-10-03 03:05
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热心网友 时间:2024-10-03 04:06
胆汁反流大多为与平时饮食上不合理,生活习惯不规律有关,暴饮暴食,晚上经常熬夜会让体内寒气逐渐增多,阴阳失调,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,部分胆汁逆行反流入胃,对黏膜屏障产生不好的刺激,尽量少吃生冷之物,圣女果可以少吃点,但如果煮熟吃较好一些,闲暇之余农村野地采点苦芯菜,回来煮水喝,平时饮食宜清淡,少吃多餐,晚上不要熬夜。加强身体锻炼,强身健体。