颈椎间盘突出和腰椎间盘突出。女性。求帮助
发布网友
发布时间：2024-10-02 16:03
共5个回答
热心网友
时间：2024-10-03 05:22
教你几个办法，
一，睡觉要睡硬板床，不可有床垫，枕头不可高，睡觉时在腰部垫一个小枕头，如果觉得麻烦可以绑着睡。 尽量躺着，坐的话需要把腰挺直，或者靠在靠背上，避免腰部受力
二，走倒步，飞燕式运动，卧床头，双手，双腿抬高，坚持十分钟左右。每天坚持，不过我不喜欢运动所以很少做。
三，你可以去买一些活血药，在平时购买一个医用护腰带，配合一起用，护腰带会发热对腰部活血能力很好。淘宝只要四十多，尽量少弯腰，做重活，衣服穿好，避免腰部受冷，防止感冒，
四，酒，辣，烟，油腻少吃，比如猪头，
还有可有一种土办法。吃猪腰。我可吃了很多，效果不错。你可用一对猪腰，再加一些去伤的草药和活血的草药把猪腰包裹起来，再用没有石头的黄泥包起来，拿去火炉烤…三小时左右就可食用。不过看你火候。时间有所相差。
这是我对腰部的护理方法，希望你早日康复。
记得不到万不得已别去开刀
祝早日康复
热心网友
时间：2024-10-03 05:22
看你的描述，颈椎的突出没什么症状吧，若没有症状就不用管，更应该避免手术。平时注意颈椎的保护，不要长期伏案或低头。若必须手术可选择当地或上海的大型专业医院。
这种病吃药打针基本没用，椎间盘突出胶原酶溶解术这项治疗手段目前还不成熟，术后并发症和不良反应得不到有效控制。
腰椎间盘突出的问题可以尝试用小针刀治疗；颈椎就不能用小针刀了。
手术治愈是可能的，但术后复发的几率也不低，无论中医还是西医对于腰椎间盘突出没有一劳永逸的办法。
祝早日康复！
看你的选择了，上面提到的小针刀、手术、胶原酶溶解术可以尝试一下~
热心网友
时间：2024-10-03 05:23
和我妈妈之前的状况很像。我妈最后是请杭州的中医“宋氏疼痛专科”用针刀手术，治疗的，比较痛苦，但也算根治了。现在有更好的办法。个人不认同手术。当年我妈的三个病友，请同一个上海专家做的手术，两个很顺利，一个因术后神经被破坏，在家休养近多年，前后花10多万，后来在家人悉心照料下，才慢慢恢复。
腰椎不好的人，颈椎也好不到哪里去。西医看第几节突出，增生。在中医看来，都是“肾主骨生髓”的事情。凡是有颈腰椎疾病的人，要做到“补肾养肝血”从源头上解决问题，还怕表面的一些现象吗？
热心网友
时间：2024-10-03 05:24
手术成功率还是蛮高的，多少会有好转，但手术后也有复发，找好一点的医院吧。
平常注意补钙，钙缺失会加重病症
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压迫神经导致走路不稳，症状挺明显，拖延时间长了，可能肌肉也萎缩了
热心网友
时间：2024-10-03 05:24
试试倒走，小步子慢慢走 ，注意安全，如果有缓解，可以考虑一下负跟鞋，替代倒走，更安全，康复锻炼有益无害，三项国家发明专利，研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。重复购买很多。
