救命呀,为什么每天节食+运动,体重还会上升

发布网友 发布时间:2024-10-08 15:58

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3个回答

热心网友 时间:6分钟前

你就属于易胖体质了,还是要加大运动量,望采纳

热心网友 时间:5分钟前

学了马妮形体课之后,我也明白节食减得真的不是脂肪,而是水。你可能是因为减肥方法不当,已经造成体内新陈代谢不好,浮肿了!在马妮,不用节食,配以系统的形体梳理训练,就能真正获得持久减肥效果。

热心网友 时间:3分钟前

体质原因,就是那种所谓喝水都胖的人,需要补充体内缺的一种酶了,早晚用酵素代餐就好了

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