用面粉怎么做南瓜饼
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发布时间：2022-04-21 11:59
共7个回答
热心网友
时间：2022-05-19 19:14
准备食材：南瓜半个、黑芝麻适量，核桃适量，黄油适量，面粉一斤。
注：
1、瓜用金瓜会比较甜。
2、和糯米团如果粘手不成型是因为南瓜水分太多，粉加的不够。
3、第一次做用的是煎的方式，翻面的时候发现不小心碰到上层表面会粘铲子。想了下如果油盖过了南瓜饼的表面，下面金黄了，上面也会酥点翻面碰到不会粘铲，但这种方式又变成炸，会很油。为了饮食健康还是要小火，耐心的煎就会很好看。
步骤——
1、南瓜削皮改刀，切成差不多大小的形状，便于好蒸熟
2、水烧开放入南瓜，根据自己的量来判断南瓜蒸软没
3、南瓜拿叉子压成泥，一点点加入面粉，拌匀不够再加面粉，加入黑芝麻和核桃
4、电饼铛上多擦几层黄油，放入调好的南瓜面粉糊，防止黏手，压饼的时候，可以蘸点水再去弄
5、最后成品刚出锅，黄油的香味太重，被快速的消耗完
扩展资料：
营养价值——
1、 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
2、类胡罗卜素：南瓜饼中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
3、矿质元素：南瓜饼中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。
参考资料：百度百科-南瓜饼
热心网友
时间：2022-05-19 20:32
1、准备用料：面粉600g、南瓜300g、油适量、白糖5茶勺、酵母6g
2、把南瓜洗净去皮切小块
3、装大碗里用蒸锅蒸熟
4、加进料理机里加少许水
5、打成南瓜泥，倒出凉透
6、面粉里加白糖粉、酵母拌均匀，加南瓜泥
7、和成光滑的面团
8、加盖发酵成3倍大时
9、把面团再多揉揉排气成面团
10、用擀面杖擀成厚厚的大饼坯
11、电饼铛刷上一层植物油，上盖也刷上一层植物油， 预热按下大饼键，加饼坯提示声音翻面
12、再按下大饼键，有提示声音取出即可
13、成品。
热心网友
时间：2022-05-19 22:06
付费内容限时免费查看回答主料
嫩南瓜1个
面粉200克
辅料
酵母2克
配料
白糖适量
精盐适量
熟豆油适量
五香粉适量
南瓜面粉饼的做法步骤
1.将嫩南瓜去蒂，清洗干净，剖开去瓤，放入蒸锅中蒸熟，取出并捣碎，放入面粉中。
2.加入酵母，白糖，精盐，少许温水搅拌均匀，和成面团，醒发1小时。
3.将醒发好的面团，放在案板上，分成若干份，取一份，擀成圆片。
4.将熟豆油均匀的抹在圆片上，撒上精盐，五香粉。
5.将圆片卷起，压扁。
6.再擀成圆片，放入平底锅中。
7.将饼烙成两面呈金*时。
8.铲出，改刀切成自己喜欢的形状，装入盘中即可。
热心网友
时间：2022-05-20 00:14
材 料：
南瓜，糯米粉，糖
步 骤：
1、南瓜切薄片上锅蒸熟，蒸好后捣成蓉，加入糯米粉和糖，揉成面团；
2、揉好后，等份揪成球，搓成圆圆扁扁的形状，用牙签在对角线上印上南瓜的棱纹；
3、铺油纸在南瓜饼底部以防粘锅，隔水蒸10分钟就好。
热心网友
时间：2022-05-20 02:39
*的南瓜，配上白色的面粉。南瓜去皮，剖开去籽，切成小块，放锅里加水煮，水不要放太多，煮得要烂，然后乘出来，水稍微挤一下，因为太多的水，面粉活不住，太湿。再把弄好的南瓜放入面粉中，加入糖，不要太多，因为南瓜本身就含有糖分，全部放在一起，搅匀，搅到南瓜和面粉融为一体，面粉变*的时候就可以了，然后扯一小块，搓成圆圆的一个，再拍拍，拍成扁扁的一块，这样形状会比较好看，一个一个做好后，放入锅中煎，直至饼成金*的，就可以出锅了。这样香脆可口的南瓜饼就完成了。
热心网友
时间：2022-05-20 05:20
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波炉高火叮5分钟打熟。
2.打熟的南瓜放凉后按1：1左右的比例，一点一点加入糯米粉，和成南瓜面团。
3.把面团滚成长条，分成若干小剂子，取一个剂子，用手按压成饼。
4.红豆煮熟后加糖搅打成泥再炒成红豆沙，挖一勺红豆沙放在面饼上包成团子装，再按成小饼状。
5.做好的南瓜饼坯，放入面包糠中，使其粘满面包糠。
6.锅中适量油烧热，中小火，将南瓜饼放入煎至两面金黄即可。追答最好用糯米粉，面粉做起来很困难并且没那么好吃
热心网友
时间：2022-05-20 08:18
南瓜，又称倭瓜、饭瓜，很早就传入我国，广泛栽种，食用，因此有“中国南瓜”之说，南瓜不但适合不想肥胖的中青年食用，而且被广大妇女称为“最佳美容食品”。其原因在于南瓜维生素A含量胜过绿色蔬菜，吃南瓜可以预防高血压.
下面是做南瓜饼的做法：
将南瓜去皮切片放在微波炉蒸笼里，高火10分钟蒸熟。（也可以放蒸锅里蒸熟，或者放在碗盘里加少量的水，蒙上保鲜膜微波炉高火10分钟）.微波炉蒸南瓜泥比较方便，如果用蒸锅的话，水分会比较大。和面时还可加入一些奶粉，口感会更香.
蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥，并拌入适量白糖.
准备适量的糯米粉和白砂糖.
将南瓜泥和糯米粉以1：1左右的比例，一点一点加入糯米粉.
如果面团太干可加少量清水，直到和成南瓜面团，不沾手即可.
把面团分成若干小块，揉圆.
把面团压扁，用心形模具压刻出心形.
平底锅放少许油，将南瓜饼煎至金*即可.
