...脂肪、碳水化合物的含量如下表: 食物名称 蛋白质(克) 脂肪
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发布时间：2024-10-23 22:52
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时间：2024-11-01 03:12
星期一：
蛋白质：6.7+2.6+20.1=29.4（克）；
29.4＜30；
脂肪：0.7+0.4+10.2=11.3（克）；
11.3＜23；
碳水化合物：77.9+2.0+0.1=80（克）；
80＜120；
星期二：
蛋白质：6.7+2.6+44.8=54.1（克）；
54.1＞30；
脂肪：0.7+0.4+21.8=22.9（克）；
22.9≈23；
77.9+2.0+12.9=92.8（克）；
80＜92.8＜120；
通过以上比较发现：星期一午餐的营养远远低于需要的标准营养，星期二午餐的营养接近标准营养，所以星期二的营养搭配比较好．
