牙釉质腐蚀适合吃什么?
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牙釉质位于牙冠表面，是一层坚硬、白色透明的组织，它保护着牙齿内部的牙本质和牙髓组织。因此，光亮完好的牙釉质是牙齿健康的保证。当我们长期食用含酸性成分高的食物时，牙齿表面牙釉质就会脱钙。所以，要预防牙釉质腐蚀要避免长期食用含酸成分食物。
1、宜吃纤维素高的食物；
2、宜吃维生素C含量高的食物；
3、宜吃含有柠檬酸的食物。
牙釉质腐蚀是指牙冠外层的白色半透明的钙化程度最高的坚硬组织受到腐蚀，引起损伤。当我们长期食用含酸性成分高的食物时，牙齿表面牙釉质就会腐蚀脱钙。牙釉质腐蚀患者日常饮食应注意多吃纤维素低的食物，适合吃维生素C含量高的食物，要少吃含有柠檬酸的食物。
