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节日临近总吃好吃的了,难免上火的食物很多。所以没机会吃清淡的就会延长自己恢复原状时间。有些可以快好的方法。漱口水,绿色的。一般类似家乐福都有卖的。是德国产的。牙医指定要你用的护牙齿品牌。不贵,20元左右一大瓶每次只要一个小口够漱满口再吐出。有止5疼消炎作用。使用几次后,就能恢复正常了。一年使用不完只要在阴凉处也不会过期。保质期要是没记错的话,是3到5年。直到你能使完。不想买漱口水的话,可以试试用温水加细盐水口。2种使用方法都是15秒最多30秒后吐出就可以了。