踩踏步机锻炼能减肥吗,小腿会变粗吗……

发布网友 发布时间:2024-10-23 10:09

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3个回答

热心网友 时间:2024-11-03 07:42

所有的运动减肥,都要在最后放松 拉一下肌肉。这样 才不会有鸡肉腿,成为线条优美的腿型

热心网友 时间:2024-11-03 07:42

一开始小腿会暂时粗一点但再坚持一段时间就会细下来

热心网友 时间:2024-11-03 07:43

那要看你是不是每天坚持了追答每天的话 一定有效果的

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