应该吃什么补镁?

发布网友 发布时间:2024-10-23 23:56

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热心网友 时间:2024-10-27 13:17

食物中镁的含量取决于它们种植的土地,现代农业土壤中的镁大量流失,是很难通过日常食物获得足够的镁的。建议选择一些优质的补剂,像彼心的就还不错

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