喝什么绿茶减肥与美容效果最明显
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发布时间：2024-10-24 07:13
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时间：2024-10-28 00:46
喝什么茶减肥与美容效果最明显，时下，比较流行饮茶减肥瘦身。也有大量临床验证证明，喝茶确实可以减肥。与其他茶类相比，安溪铁观音对肥胖症有很好的针对功效。
这是因为铁观音中含有大量的茶多酚物质，不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，减轻其体重。福建省泉州市人民医院采用铁观音减肥茶对1个患肥胖病的人进行治疗，每天服减肥茶12~14克，15天为一疗程。
经过两个疗程的观察，患者的血脂、甘油三酯和胆固醇都有明显下降，体重也随之减少，治疗总有效率达70%以上。结论证明饮用铁观音减肥，效果还是不错的。日本慈惠医科大学中村治雄研究室对乌龙茶也进行过临床实验，实验证明常饮乌龙茶能减少血液中胆固醇和中性脂肪，有降低血压、防治冠心病和减肥健美作用。而安溪铁观音是世界顶级的乌龙茶。
当然，任何事情都因人而异，有的人一喝就有效，有的人或许需要慢慢的长期过程才能体现出效果来的。总之要对自己的减肥成功有信心。此外还要正确健康的饮茶，才是减肥又养生的方式。
