为什么很多事情我都是往坏处想?恶性循环呀?

发布网友 发布时间:2024-10-24 09:30

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热心网友 时间:2024-10-31 18:55

这个最主要的还是靠你自己想出来!你的思想是开始想得的太美好了!可是现实是很残酷的!导致你的心里总是惧怕,不敢往好的方面想象!总是感觉自己不行!自己没用什么都 这也会导致你做事也越来越没自信!这些是要靠自己去证实调节的!看点心理学的书吧!要对这个世界多点希望,你不是一个人的,你还有朋友亲人在支持你哈!

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